Et si tu terminais l’année par une expérience revigorante ?

Rendez-vous le 31 décembre à 11h, devant le poste de secours du lac de Saint-Pée-sur-Nivelle pour le grand bain froid du 31 !

 

La session débutera par une séance de respiration, suivie d’un bain froid guidé par Brice, préparateur physique et mental d'ATP Formation.

Une belle occasion de se recentrer, de se challenger et de repartir avec une énergie nouvelle pour la fin d’année.

 

Après le bain, on se retrouve pour un moment convivial : chacun peut apporter quelque chose à boire ou à manger pour prolonger l’expérience et partager un bon moment.

 

Événement gratuit

Inscription obligatoire ci dessous