Le Mama Break - 2ième édition
Sat Oct 11, 2025 from 08:30 AM to 05:00 PM
Timezone : Indian/Reunion
Le Nautile beach Hotel, Rue Auguste Lacaussade, La Saline Le Bains, La Réunion
Mama Break – 2ième édition
Samedi 11 octobre | 8h30 – jusqu'à 18h | Hôtel les pieds dans l’eau
Offrez(-vous) une parenthèse rien que pour vous.
Et si, pour une fois, vous preniez vraiment du temps pour vous ?
Et si, pour une fois, vous preniez vraiment du temps pour vous ?
Ce Mama Break est une journée pensée pour vous offrir une vraie respiration, dans un cadre ressourçant et en compagnie d’autres mamans bienveillantes.
✨ Au programme de cette journée hors du temps :
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Un cercle de partage animé par Julie, pour libérer la parole, déposer les émotions, se sentir entendue et accueillie.
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Un atelier en mouvement avec Floriane, pour se reconnecter à son corps, à ses sensations, à travers une mise en mouvement douce et en musique.
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Un déjeuner savoureux au restaurant de l’hôtel, pour prolonger les échanges en toute convivialité.
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Un après-midi détente entre plage et piscine, pour se reposer, se recentrer et profiter, en toute liberté.
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Une option massage assis ou du cuir chevelu pour parfaire la détente.
Un moment suspendu, entre soi et les autres, entre rires, douceur et lâcher-prise.
Aucune pression, pas de performance : juste une journée pour respirer, relâcher...
Aucune pression, pas de performance : juste une journée pour respirer, relâcher...
Les places sont limitées, réservez dès maintenant pour (vous) offrir ce moment précieux.
Date and place
Sat Oct 11, 2025 from 08:30 AM to 05:00 PM
Timezone : Indian/Reunion
