Le monde la tête en bas
By Amalia
Sun Nov 24, 2024 from 10:00 AM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Studio FitMumFrance, Avenue de Lattre de Tassigny, Aix-en-Provence, France
Le monde la tête en bas
About
Tu rêves de mettre la tete en bas mais n'oses pas dépasser ta peur ?
Tu as l'habitude des inversions mais tu aimerais améliorer ta posture, apprendre des trucs et astuces pour y être plus stable et aller encore plus loin ? 
 
Je t'emmène explorer les fondations, renforcer ce qui doit l'être, approcher la mobilité pour faciliter les postures et surtout prendre du bon temps ! Les inversions c'est du sérieux mais ça doit rester un jeu :) 
 
Grâce à un flow de vinyasa mêlé d'exercices de mobilité, de renforcement et d'exploration à plusieurs, tu repartiras en ayant débloqué des choses mais aussi avec des tips pour aller plus loin si c'est ce que tu souhaites !
 
RDV le dimanche 24 novembre de 10h à 13h 
Studio Fitmum France - avenue de Lattre de Tassigny 
Aix en Provence 
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Sun Nov 24, 2024 from 10:00 AM to 01:00 PM
Timezone : Europe/Paris
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2024-11-24 10:00:00 2024-11-24 13:00:00 Europe/Paris Le monde la tête en bas Reservations on : https://www.billetweb.fr/le-monde-la-tete-en-bas -- Tu rêves de mettre la tete en bas mais n'oses pas dépasser ta peur ? Tu as l'habitude des inversions mais tu aimerais améliorer ta posture, apprendre des trucs et astuces pour y être plus stable et aller encore plus loin ?    Je t'emmène explorer les fondations, renforcer ce qui doit l'être, approcher la mobilité pour faciliter les postures et surtout prendre du bon temps ! Les inversions c'est du sérieux mais ça doit rester un jeu :)    Grâce à un flow de vinyasa mêlé d'exercices de mobilité, de renforcement et d'exploration à plusieurs, tu repartiras en ayant débloqué des choses mais aussi avec des tips pour aller plus loin si c'est ce que tu souhaites !   RDV le dimanche 24 novembre de 10h à 13h  Studio Fitmum France - avenue de Lattre de Tassigny  Aix en Provence  Studio FitMumFrance, Avenue de Lattre de Tassigny, Aix-en-Provence, France Amalia