Le toucher : redécouvrir ce sens plus vaste qu'un simple contact
By
Rita MULLER
Sat Nov 14, 2026
Timezone : Europe/Paris
Cabinet Au Fil des Lunes, 305c rue Gabriel Voisin, 69400 VILLEFRANCHE
L'approche de l'hiver, saison du repli et de la chaleur retrouvée, invite à explorer le toucher : un sens que l'on tourne le plus souvent vers les autres : un enfant qu'on rassure, un proche qu'on soutient et rarement vers soi-même. Il symbolise la présence à son propre corps, la douceur qu'on s'autorise enfin et l'ancrage par la matière et la chaleur.
Cet atelier vous offre un espace pour redécouvrir ce sens sous un angle rarement abordé, à travers des exercices de sophrologie sensorielle, de relaxation profonde et d'écoute corporelle. Vous explorerez le contact, la texture et la chaleur comme autant de points d'ancrage, à réactiver simplement chez vous, dès que vous en ressentirez le besoin.
Un temps pour :
- habiter pleinement votre corps, par le contact et la chaleur, plutôt que de le percevoir comme un simple outil du quotidien
- vous offrir, à vous aussi, un peu de la douceur que vous donnez si souvent aux autres
Vous repartirez avec une palette de sensations concrètes, faciles à réactiver chez vous : une main posée sur le ventre, une texture apaisante, une source de chaleur, pour vous accompagner tout au long de l'hiver.
Durée : 2h
Public : adulte, tout public
Date : samedi 14/11/2026 de 10h à 12h
Lieu : Cabinet au Fil des Lunes - 305c rue Gabriel Voisin à Villefranche
Public : adulte, tout public
Date : samedi 14/11/2026 de 10h à 12h
Lieu : Cabinet au Fil des Lunes - 305c rue Gabriel Voisin à Villefranche
FAQ
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Date and place
Sat Nov 14, 2026
Timezone : Europe/Paris
