Pour la rentrée 2025, je vous propose un nouveau rendez-vous : des ateliers de sophrologie en groupe ! Avec plusieurs séances organisées tout au long de l’année, chacune autour d’une thématique spécifique. L’objectif ? Pratiquer la sophrologie ensemble, explorer des sujets liés au bien-être et à la santé mentale et partager un moment convivial avec d’autres participant.es.

Les modalités ?

- Les ateliers auront lieu à la Maison de Santé Mont à Camp à Lomme (59), le samedi matin

- Accessible pour tout public (dès 16 ans) que vous ayez déjà pratiqué la sophrologie ou non.

- Chaque atelier est indépendant, vous pouvez vous inscrire à un seul ou à plusieurs.

- L'accueil dès 10h, l'atelier commence à 10h30.