CET ÉTE, OFFREZ-VOUS UNE PAUSE BIEN-ÊTRE, RIEN QUE POUR VOUS !

 

Cet été, direction La Guinguette, Parc de la Gare d'Eau, pour des ateliers zen bien-être libérateurs et joyeux réservés aux adultes, car oui, nous aussi, avons droit à prendre soin de nous.

 

Retrouvons-nous dans le magnifique parc arboré de la Gare d'Eau de Besançon. Notre espace est réservé ! Les propriétaires de la Guinguette mettent à notre disposition l'une de leurs jolies terrasses en bois ombragées. Vous allez adorer ce lieu magique placé sous l'ombre rafraichissante et protectrice de ses arbres, complices de l'aventure. Et que dire de la pulsion de vie insufflée par le jet d'eau voisin, une vraie source d'inspiration ! 

 

Au programme : marche respirée, mouvements-respiration, explorations sensorielles, cartes oracles... Ces ateliers ludiques et profonds à la fois associent diverses techniques pour permettre à chacun de se découvrir, d'explorer et d'exprimer ses talents tout en légèreté.

Nous allons nous mettre en mouvement, interroger l'espace autour de nous, investir le lieu, assis, debout, couchés (peut-être...), rire, nous amuser, prendre du plaisir à être là.

 

Infos pratiques :

Rendez-vous à 9h30, à La Guinguette, Parc de la Gare d'Eau.

Durée : 1h à 1h15.

Participation : 15€/pers. (option : +15€ pour le massage)

Venir le plus léger possible. Prévoir une tenue ample et confortable.

Buvette et restauration sur place.

 

Dates (sous réserve de modifications) :

Du lundi au samedi, du 6 juillet au 31 août.

 

Réservations obligatoires.

 

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus au 06 03 17 47 55