Les Bienfaits du Ramadan pour la santé
Wed Feb 19, 2025 from 08:30 PM to 11:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Online event
Les Bienfaits du Ramadan pour la santé
About
Les Bienfaits du Ramadan sur la santé. 
 
Tu ressens de la fatigue, des ballonnements et un manque d'énergie pendant le Ramadan ?
 
Découvre comment transformer ton jeûne en une véritable cure de bien-être.
 
❌ CE QUE TU VIS PEUT-ÊTRE CHAQUE ANNÉE PENDANT LE RAMADAN ❌
- Fatigue intense et manque d’énergie dès la mi-journée.  
- Difficulté à te concentrer et brouillard mental.  
- Prise de poids au lieu d’en perdre malgré le jeûne.  
- Ballonnements, inconfort digestif, brûlures d’estomac.  
- Sensation d’être privée et frustration alimentaire.  
 
Tu aimerais profiter pleinement du Ramadan, mais ton corps ne suit pas.
 
Et si cette année était différente ?
 
 IMAGINE SI… 
✅ Tu te réveillais pleine d’énergie même en jeûnant.  
✅ Ton corps éliminait naturellement les toxines et les excès accumulés.  
✅ Ton esprit était plus clair et apaisé, te permettant de mieux te concentrer sur tes prières.  
✅ Tes repas étaient équilibrés, savoureux et adaptés à ton bien-être.  
✅ Tu vivais un Ramadan en pleine conscience, en harmonie avec ton corps et ton âme.  
 
C’est exactement ce que je vais t’apprendre dans cette masterclass !
 
DÉCOUVRE LA MASTERCLASS : LES BIENFAITS DU RAMADAN SUR LA SANTÉ
Une formation exclusive pour les femmes qui souhaitent :
- Comprendre les mécanismes du jeûne,
- Optimiser leur alimentation et tirer tous les bienfaits du Ramadan, sans souffrir de fatigue ou d’inconfort digestif.
 
Masterclass en ligne le 19 février à 20h30 avec accès au replay pour les absentes !
 
CE QUE TU VAS APPRENDRE DANS CETTE MASTERCLASS :
 
- Les mécanismes physiologiques du jeûne et comment ils impactent ton corps.  
- Pourquoi le Ramadan est une opportunité de détox naturelle et d’équilibre métabolique. 
- Les solutions naturelles pour éviter la fatigue et booster ton énergie.
- Comment adapter ton alimentation pour optimiser tes repas du Suhur et de l’Iftar.
- Les bonnes pratiques pour soutenir ton foie, ton système digestif et ton microbiote. 
- Comment allier jeûne et bien-être mental pour une meilleure clarté d’esprit et sérénité intérieure.  
 
Cette masterclass est conçue pour t’aider à vivre un Ramadan en pleine forme, sans frustrations ni déséquilibres.
 
POUR QUI EST FAITE CETTE MASTERCLASS ? 
 
✅ Tu es une femme qui jeûne chaque année mais souffre de fatigue et d’inconfort digestif.
✅ Tu veux comprendre les vrais bienfaits du jeûne et comment les maximiser.
✅ Tu cherches des solutions naturelles et adaptées à ton mode de vie.
✅ Tu veux vivre un Ramadan sain, énergisant et spirituellement enrichissant. 
✅ Tu veux faire une SADAQA JARIYA 
 
Alors cette masterclass est pour toi !
 
BONUS EXCLUSIFS :
-  Un plan alimentaire simple pour le Suhur et l’Iftar.
- Une liste des erreurs alimentaires à ne plus jamais faire pendant le Ramadan.
- Une liste de solutions naturelles pour soutenir ton corps et maximiser les bienfaits du jeûne.
- Possibilité d’offrir une place à une personne dans le besoin.
 
Réserve ta place maintenant et prépare-toi à un Ramadan en pleine forme.
 
Masterclass animée par Sarah - Natur'Oum Me, Naturopathe et Éducatrice de santé pour femmes.
Contact : natur.oum.me@gmail.com
Instagram : @naturoum_me 
Site web : www.naturoum-me.com
Téléphone : 06 51 37 83 38 
 
Ne laisse pas la fatigue gâcher ton Ramadan. Cette année, fais le choix du bien-être !
 
UNE ACTION SOLIDAIRE AVEC NOUVELLE LUEUR D’HUMANITÉ 
https://nlh-association.org
https://www.instagram.com/nlh_association_humanitaire/
Contact : association.nlh@gmail.com
Instagram : @nlh_association_humanitaire
Site web : https://www.instagram.com/nlh_association_humanitaire/
 
Pour une fois, prends soin de toi, de ta foi, de ton foie… et des autres !
 
Une partie des fonds sera reversée à l’association humanitaire Nouvelle Lueur d’Humanité pour financer la construction d’un puits. En rejoignant cette masterclass, tu contribues à offrir l’accès à l’eau potable à ceux qui en ont besoin.
 
Un geste pour toi, un geste pour eux.
 
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Wed Feb 19, 2025 from 08:30 PM to 11:00 PM
Timezone : Europe/Paris
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2025-02-19 20:30:00 2025-02-19 23:00:00 Europe/Paris Les Bienfaits du Ramadan pour la santé Reservations on : https://naturoum-me.com -- Les Bienfaits du Ramadan sur la santé.    Tu ressens de la fatigue, des ballonnements et un manque d'énergie pendant le Ramadan ?   Découvre comment transformer ton jeûne en une véritable cure de bien-être.   ❌ CE QUE TU VIS PEUT-ÊTRE CHAQUE ANNÉE PENDANT LE RAMADAN ❌ - Fatigue intense et manque d’énergie dès la mi-journée.   - Difficulté à te concentrer et brouillard mental.   - Prise de poids au lieu d’en perdre malgré le jeûne.   - Ballonnements, inconfort digestif, brûlures d’estomac.   - Sensation d’être privée et frustration alimentaire.     Tu aimerais profiter pleinement du Ramadan, mais ton corps ne suit pas.   Et si cette année était différente ?    IMAGINE SI…  ✅ Tu te réveillais pleine d’énergie même en jeûnant.   ✅ Ton corps éliminait naturellement les toxines et les excès accumulés.   ✅ Ton esprit était plus clair et apaisé, te permettant de mieux te concentrer sur tes prières.   ✅ Tes repas étaient équilibrés, savoureux et adaptés à ton bien-être.   ✅ Tu vivais un Ramadan en pleine conscience, en harmonie avec ton corps et ton âme.     C’est exactement ce que je vais t’apprendre dans cette masterclass !   DÉCOUVRE LA MASTERCLASS : LES BIENFAITS DU RAMADAN SUR LA SANTÉ Une formation exclusive pour les femmes qui souhaitent : - Comprendre les mécanismes du jeûne, - Optimiser leur alimentation et tirer tous les bienfaits du Ramadan, sans souffrir de fatigue ou d’inconfort digestif.   Masterclass en ligne le 19 février à 20h30 avec accès au replay pour les absentes !   CE QUE TU VAS APPRENDRE DANS CETTE MASTERCLASS :   - Les mécanismes physiologiques du jeûne et comment ils impactent ton corps.   - Pourquoi le Ramadan est une opportunité de détox naturelle et d’équilibre métabolique.  - Les solutions naturelles pour éviter la fatigue et booster ton énergie. - Comment adapter ton alimentation pour optimiser tes repas du Suhur et de l’Iftar. - Les bonnes pratiques pour soutenir ton foie, ton système digestif et ton microbiote.  - Comment allier jeûne et bien-être mental pour une meilleure clarté d’esprit et sérénité intérieure.     Cette masterclass est conçue pour t’aider à vivre un Ramadan en pleine forme, sans frustrations ni déséquilibres.   POUR QUI EST FAITE CETTE MASTERCLASS ?    ✅ Tu es une femme qui jeûne chaque année mais souffre de fatigue et d’inconfort digestif. ✅ Tu veux comprendre les vrais bienfaits du jeûne et comment les maximiser. ✅ Tu cherches des solutions naturelles et adaptées à ton mode de vie. ✅ Tu veux vivre un Ramadan sain, énergisant et spirituellement enrichissant.  ✅ Tu veux faire une SADAQA JARIYA    Alors cette masterclass est pour toi !   BONUS EXCLUSIFS : -  Un plan alimentaire simple pour le Suhur et l’Iftar. - Une liste des erreurs alimentaires à ne plus jamais faire pendant le Ramadan. - Une liste de solutions naturelles pour soutenir ton corps et maximiser les bienfaits du jeûne. - Possibilité d’offrir une place à une personne dans le besoin.   Réserve ta place maintenant et prépare-toi à un Ramadan en pleine forme.   Masterclass animée par Sarah - Natur'Oum Me, Naturopathe et Éducatrice de santé pour femmes. Contact : natur.oum.me@gmail.com Instagram : @naturoum_me  Site web : www.naturoum-me.com Téléphone : 06 51 37 83 38    Ne laisse pas la fatigue gâcher ton Ramadan. Cette année, fais le choix du bien-être !   UNE ACTION SOLIDAIRE AVEC NOUVELLE LUEUR D’HUMANITÉ  https://nlh-association.org https://www.instagram.com/nlh_association_humanitaire/ Contact : association.nlh@gmail.com Instagram : @nlh_association_humanitaire Site web : https://www.instagram.com/nlh_association_humanitaire/   Pour une fois, prends soin de toi, de ta foi, de ton foie… et des autres !   Une partie des fonds sera reversée à l’association humanitaire Nouvelle Lueur d’Humanité pour financer la construction d’un puits. En rejoignant cette masterclass, tu contribues à offrir l’accès à l’eau potable à ceux qui en ont besoin.   Un geste pour toi, un geste pour eux.   - Sarah Hideche EI
Sarah Hideche EI
32 rue paul vaillant couturier, 92240, Malakoff, France