Pendant la grossesse , bien s’installer, se sentir confortable et bien respirer peut parfois devenir tout un art! Voyons ensemble des postures simples à adopter au quotidien et des exercices de respiration Enfin prête pour vivre une grossesse sans tensions et vous préparer sereinement vers la naissance de votre bébé.

Séance spéciale mamans.

* Prévoir un tapis de sol