Et si vous vous accordiez une matinée pour souffler ?

Le dimanche 15 novembre, je vous ouvre les portes du Moulin des Prés pour une parenthèse de douceur, au rythme de l’automne. Un petit groupe de six personnes, le plaisir d’être accueilli et le temps de revenir à soi.

Au fil de la matinée, je vous guiderai dans une pratique de yoga doux, des temps de respiration et une relaxation. Nous partagerons aussi des inspirations ayurvédiques pour accompagner la saison, avant de prolonger ce moment autour d’une infusion et de gourmandises.

Aucune recherche de performance : vous êtes invité à pratiquer à votre rythme, à écouter vos sensations et à prendre le temps.

Les Échappées Douces sont l’une des premières expériences de ma maison de ressourcement au Moulin des Prés : des rendez-vous intimistes, où le soin de l’accueil compte autant que les pratiques partagées.

Dimanche 15 novembre 2026 · 9h30–12h
Accueil dès 9h20
Moulin des Prés · 58110 Rouy

6 places maximum · 115 € par personne
La matinée comprend les pratiques, l’infusion et les gourmandises.

Les tapis et les coussins sont fournis. Vous pouvez apporter votre couverture personnelle.

 

Prévoyez une tenue souple, une couche chaude et des chaussettes confortables.

 

Pour un besoin d’accueil particulier ou des informations sur les ingrédients et allergènes, contactez-moi avant votre réservation via la messagerie de cette page.

Votre hôte, Natascha

J’ai imaginé "Les Échappées Douces" pour partager un accueil attentionné, la beauté du Moulin des Prés et des pratiques qui laissent à chacun le temps de souffler.

 

Je vous accompagnerai tout au long de cette matinée, dans un petit groupe où chacun trouve sa place.

Conditions d’annulation
Vous pouvez demander l’annulation et le remboursement intégral jusqu’au 8 novembre 2026 à 9h30, heure de Paris. Passé ce délai, la réservation n’est plus remboursable, mais vous pouvez transmettre votre place à un proche en me communiquant son nom avant la matinée.

 

En cas d’annulation de ma part, vous serez intégralement remboursé. En cas de report ou de modification importante, vous pourrez choisir le remboursement.

 

Au plaisir de vous accueillir,
Natascha