Venez découvrir les jams intuitifs à Bordeaux, guidés avec soin, liberté, humour et bienveillance par Sacha Bonnefond, chanteuse et musicothérapeute.
Date : le jeudi 29 janvier 2026
Horaire : 19h30-21h30 (merci d'arriver 10 minutes en avance)
Lieu : 13 rue saint-rémi 33 000 Bordeaux, Tram C arrêt Place de la Bourse
Tarif : 26€ les 2h / 20€ en tarif solidaire
Sur place, assis.es en cercle, nous avons à notre disposition un pannel d'instruments intuitifs de type percussif et mélodiques : tongue drum, handpan, tambours, bombo, gongs, guitare, ukulélé, piano, voix chantée ...
Et ensemble nous nous laissons aller à l'exploration sans se mettre aucune barrière, comme des enfants qui jouent ! Au fur et à mesure de l'écoute, une fresque musicale unique prend forme ...
Le but de cet atelier ? Avant tout il s'agit de prendre du plaisir, mais aussi de développer sa créativité, se donner le droit d'accéder à la musique même si on en a jamais fait (une façon de se sentir un peu musicien.ne le temps d'un atelier) !
Vous serez peut-être étonné.es du résultat et des belles créations inédites qui sortent de ces temps de communication non verbale... N'hésitez pas, venez vous amuser et vivre un moment de communion forte.
L'exploration se fait à votre rythme, sans aucune obligation et en écoutant vos besoins et ceux des autres.
Dans la joie de ce moment ensemble,
Sacha
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Sacha est chanteuse professionnelle depuis plus de 10 ans.
Elle écrit, compose et transmet sa musique auprès d'un large public, notamment au sein du duo électro-pop franco-tunisien Dhamma de 2016 à 2020, et aujourd'hui avec son propre répertoire.
Après une carrière scénique riche et passionnante en tant que chanteuse, elle décide de prendre une pause en dehors du monde de la musique actuelle pour explorer la voix et les sons comme outils thérapeutiques.
Elle se forme à l'A.M.Bx - Atelier de Musicothérapie de Bordeaux - où elle anime ensuite en tant qu'intervenante un atelier "Voix et improvisation".
Depuis 2023, elle exerce le métier de Musicothérapeute à Bordeaux où elle propose des accompagnements aussi bien individuels que collectifs, dont l'objectif est de créer des espaces libres pour oser être soi.
En individuel, elle accompagne à la libération des émotions et à l'exploration de la voix. En collectif, elle propose des voyages sonores voix et instruments, des cercles de chant - auxquels elle donne le nom de "Cercles de chant du coeur", ainsi que des ateliers d'improvisation musicale.
Elle dirige également "Le chant du C(h)oeur, un choeur polyphonique intimiste dont le répertoire est fait de compositions originales, de chants du monde traditionnels et de co-créations collectives.
Ses interventions prennent aussi la forme de séances individuelles et collectives en partenariat avec différentes institutions et entreprises à Bordeaux : Hôpitaux de jour psychiatrique, Etablissements scolaires, associations, studios de Yoga ...
Elle anime également des ateliers collectifs pour des Festivals liant l'art et le bien-être, elle prête aussi sa voix pour du contenu bien-être disponible en ligne : méditations guidées et voyages sonores (Agence Namastrip notamment).
En qualité de chanteuse et avec son regard de musicothérapeute, elle joue deux projets musicaux à Bordeaux : des concerts méditatifs dans les églises et un concert hommage pour la Terre "Majestée", dans les jardins, forêts et autres lieux insolites, en collaboration avec Julia Lopez.
En 2025, elle devient présidente de l’association CM33 (Centre de Musicothérapie de la Gironde) qui a pour objet de réunir les musicothérapeutes de la Gironde, de faire connaître la discipline au public et d’organiser des colloques.
Philosophe de formation (La Sorbonne, Paris), elle continue à accompagner en parallèle de son activité de musicothérapeute, le déploiement de l'esprit critique, du discernement et de la connaissance de soi à travers des consultations philosophiques thérapeutiques individuelles et à travers des débats philo citoyens. Formée à l'animation de débats philosophiques (association SEVE, Frédéric Lenoir), elle anime aussi des ateliers de discussions dans les écoles maternelles et primaires à Bordeaux.