Célébrons ensemble l'Équinoxe d'automne en nous reliant aux cycles des morts-renaissances à travers ce conte que j'ai eu la joie de proposer lors du Festival Héroïnes de 7 lieux en juin dernier. Je vous emmène à travers l'état de yoga nidra dans un conte sonore à la rencontre des déesses de la mythologie indienne.

 

Entrer en résonance avec la multiplicité vibratoire de l'énergie féminine, nous enseigne sur la façon dont elle se manifeste dans les profondeurs de notre être. C'est à la fois un moment de rêverie et un temps d'expérience pour se relier à l'intuition, au courage, à la puissance du féminin en soi.

 

Déroulé de la séance :

Après un temps de transmission autour de la mythologie indienne, de la philosophie du yoga et de la shakti, vous vous installarez dans une posture allongée, confortable. Tout le matériel est fourni sur place.

Je commencerai par guider une courte relaxation pour vous installer en vous... puis vous vous laisserez porter dans ce conte porté par la narration des mots et des instruments.

La séance se poursuit par un temps d'intégration en silence et un retour guidé en posture assise.

Nous clôturerons avec un temps de partage autour d'un chai de saison.

 

Nb de places : 18

Public : pour tous à partir de 15 ans

Durée : entre 1h30 et 2h en fonction des échanges de la fin