\\\\\\\\ PROGRAMMATION DES WEB-ATELIERS \\\\\\\\
Chaque atelier aura lieu en visio le jeudi de 18h à 19h.
Voici le calendrier 2021 :
| Dates | Thème | Intervenante |
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| 04/02 | Bien manger en télétravail Adapter son rythme alimentaire à la maison
| Coline |
| 11/02 | Adopter une alimentation végétar(l)ienne ...et équilibrée !
| Barbara |
| 18/02 | Décrypter les emballages alimentaires Comment faire le bon choix dans les rayons ?
| Aloia |
| 25/02 | Dégustation en pleine conscience Un atelier pour les gourmands !
| Barbara |
| 04/03 | Info ou intox sur l'alimentation Quizz pour en finir avec les préjugés
| Aloia |
| 11/03 | La néophobie alimentaire Comment faire manger des légumes à mon enfant ?
| Coline |
| 18/03 | Nutrition et immunité Booster son système immunitaire
| Barbara
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| 25/03 | Les secrets de notre intestin Le rôle du microbiote dans la santé intestinal
| Aloia
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| 01/04 | L'alimentation intuitive (Re)trouver ses sensations alimentaires
| Coline |
Nous utiliserons le logiciel Zoom : vous n’aurez pas besoin de créer un compte Zoom. Cependant vous aurez accès à plus de fonctionnalités si vous en possédez un. Vous n’avez pas non plus besoin de webcam ni de micro, uniquement d'un ordinateur et d'une connexion internet !
Intéréssé.e mais pas disponible ?
L'atelier sera accessible en replay. Prévenez-nous pour recevoir le lien.
Tarif : 12€ / atelier
Chaque atelier sera ouvert à partir de 7 participants. Sinon, il sera reporté sur une autre date.
\\\\\\\\ LES INTERVENANTES \\\\\\\\
Coline Girerd, diététicienne psycho-nutritionniste
Spécialités : approche comportementale, alimentation intuitive, mindful eating, alimentation du jeune enfant
Barbara Valla
Spécialités : diététique comportementale, méditation pleine conscience, alimentation végétarienne, nutrition du sportif
Aloia Gómez Gratacós
Spécialités : santé intestinale, nutrition du sportif, alimentation intuitive.
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Contactez-nous : webateliers.nutrition@gmail.com
