Et si l'enfant en nous avait des choses à nous réapprendre aujourd'hui, simplement en le laissant danser à travers nous ? C'est mon pari ! On teste ca ensemble ?
"Let's try !" c'est un espace de liberté mis à ta disposition, sans chichi, pour danser librement, oser être toi-même et te rencontrer à nouveau, ressentir le rythme et laisser le mouvement libre rallumer la joie dans ton corps, le tout sans se prendre au serieux !
➡️ Bref ! Une invitation à la spontanéité, à la dérision, à l'humour, à oser, pour réouvrir ton champ des possibles et retrouver ta liberté d'être.
Au programme :
• Des musiques d'hier et d'aujourd'hui selon la vibe du moment (electro, afro, variété, funk, etc etc etc. Pleine liberté quoi !)
• Un cercle de partage pour déposer ce qui est vivant en soi après la danse : les empêchements et résistances, les émotions et sensations, les prises de conscience et qui sait, les nouvelles envies. Tout cela est bienvenu.
⚠️ Pas besoin de savoir danser (tu dansais déjà enfant) ! On vient pas danser beau, on vient danser comme on est, comme ca s'exprime dans l'instant !
Evidemment, pas de choré, pas de guidance de quoi que ce soit. T'as pas besoin de ca, juste de t'écouter et de te laisser être dans toute ta palette peu importe ce qui est présent pour toi. Chacun son rythme et ça singularité.
Et si t'as envie de t'asseoir et de tourner sur tes fesses comme quand t'étais gosse, go !
Pour ce premier essai : groupe limité à 10 personnes afin de partager et de déposer en confiance les expériences, les envies, les ressentis, les empêchements et cheminer ensemble.
✅ Et pour le cadre, c'est très simple :
Evidemment, pas d'alcool, drogue et tutti quanti. C'est pas le lieu pour ça tu l'auras compris.
Rien que du respect, de l'écoute et aucun jugement sur ta danse et sur ce que tu déposes. Tu es totalement libre : de danser à fond, d'explorer la dérision, de te poser un moment, de revenir... Un petit code gestuel est aussi prévu si tu as juste envie d'être dans ta bulle pendant la danse. Et pour le temps de partage, si besoin est, je suis là pour te permettre de t'auto-clarifier sur ce qui pourrait être présent après la danse (émotions, résistances, envies...).
T'es la/le bienven.e pour la première de Let's Try !
