Pendant 2 heures, nous travaillerons la TECHNIQUE, la MUSICALITE et la PRESENCE, à travers le Lady Styling Salsa & Bachata.

Puis, dans la continuité, je t'invite à vivre une toute nouvelle expérience :

"L'Instant Flow" (Une heure pour ralentir, respirer, intégrer ce que ton corps vient d'apprendre et retrouver le plaisir de bouger sans chercher à bien faire. Une parenthèse où il n'y a rien à réussir, juste ressentir et se faire plaisir)

 

SAMEDI 12 SEPTEMBRE 2026 : Saint etienne

 

"LES FONDATIONS"

On pose les bases pour démarrer l'année en douceur et revoir les fondamentaux, afin de développer par la suite une danse plus fluide. N'ai pas peur de revenir aux bases, avec lenteur et présence. Cela peut transformer toute ta danse à l'avenir !

 

Le Programme :

9H30 - 10H30 : Lady styling SALSA

Travail sur les bases de la salsa, les transferts de poids, la posture, poser son corps, etc.

 

10H30 - 11H30 : Lady styling BACHATA

Revoir les bases de la bachata, les transferts, la posture, poser son corps, etc.

Nous explorerons tout type de bachata. Nous reverrons tous les pas de base avec technique, présence et assurance, pour une meilleure maitrise de ta danse.

 

11H30 - 12H30 : Instant FLOW

Aucune expérience en danse n'est nécessaire ! Tu peux venir même si tu n'as pas participé aux 2heures précédentes. Nous explorerons tout type de danse. Tu expérimenteras la danse libre guidée, la respiration et le mouvement conscient. Aucun chorégraphie durant cette heure. Il n'y a rien à faire, rien à réussir, juste se laisser porter et se faire plaisir. Une parenthèse pour revenir a soi et terminer la matinée avec douceur.

 

CONDITIONS DE RESERVATIONS et D'ANNULATION :

(LIRE ATTENTIVEMENT)

-Les inscriptions sont validées à reception du payement

-Toute inscription est ferme et définitive.

-Aucun remboursement ne pourra être effectué en cas d'annulation de la participante.

-En cas d'empêchement, la place peut-être cédée à une autre personne, sous réserve d'en informer l'organisatrice, avant le début du stage.

-En cas d'annulation du stage par l'organisatrice, les sommes versées seront intégralement remboursées.