L’imagerie mentale façonne notre quotidien : elle influence nos pensées, nos décisions et notre manière d’agir. Mais derrière ces techniques apparemment simples se cachent des mécanismes complexes. Comment fonctionne notre cerveau lorsqu’il visualise ? Quels processus sous-tendent la performance et la créativité ? Et comment intégrer ces pratiques dans la vie quotidienne pour atteindre nos objectifs ou renforcer notre estime de soi ?

 

Venez découvrir les coulisses d’un univers fascinant où pensées et actions se rencontrent.

 

Aymeric Guillot professeur des universités à l’Université Claude Bernard Lyon 1 spécialisé en neurosciences, animera cette conférence pour partager son expérience et son expertise en imagerie mentale, et éclairer les applications concrètes de cette fonction cognitive.