Un espace pour ralentir, souffler et regarder ce qui se passe vraiment à l’intérieur de toi avec rahma.
En petit comité, 5 femmes maximum, pour sortir le temps d’une matinée du bruit, de la comparaison et de la nécessité de donner le change.
Dans un cadre naturel, tu vas prendre le temps inshaAllah d’écouter ce qui passe habituellement au second plan : tes ressentis, tes besoins, tes intuitions, tes aspirations… mais aussi ce que tu évites peut-être de regarder.
À travers la création, la marche silencieuse et les interactions avec les autres participantes, tu seras invitée à t’arrêter là où, d’habitude, tu détournes peut-être le regard...
Ici, la rahma n’est pas là pour tout rendre confortable.
Elle est là pour pouvoir regarder sans se juger, questionner sans se détruire, et avancer sans avoir besoin de fuir.
Tu vas créer, marcher, échanger, rire peut-être...
Mais tu risques aussi d’être bousculée... ou pas.
L’objectif n’est pas de ressortir simplement apaisée.
C’est de repartir avec une prise de conscience, une intention claire et peut-être un premier pas concret quelque chose que tu pourras continuer à faire vivre après cette journée , bi idnillah.
Avec douceur et amour,
Mais sans détour.
Fahima