Lunar Breathwork
By
Rose Pêche
Sat Oct 25, 2025 from 10:00 AM to 11:00 AM
Timezone : Europe/Paris
Online event
Sous la lueur discrète de la nouvelle lune, tout semble s’arrêter…
C’est le moment où l’on inspire la nouveauté, où l’on expire ce qui ne nous sert plus.
Si tu ressens ce besoin de ralentir, de te déposer, mais que tu ne sais plus toujours comment.
Si ton esprit tourne en boucle, que tu te demandes parfois : “comment je sais pour appuyer sur pause?”
Si tu aimerais y voir plus clair — clarifier tes pensées, tes intentions, ou simplement ton chemin.
Si tu sens que tout va trop vite, que ton mental ne s’arrête jamais, que l’anxiété gronde parfois sous la surface…
Cet atelier est pensé pour toi, pour t’offrir un moment de qualité, pour faire un reset, juste grâce à ton souffle. Le Breathwork permet d’amplifier sa conscience tout en libérant les perturbations du mental.
1h pour toi :
- Breathwork – un voyage à travers différentes techniques de respiration pour libérer, apaiser et énergiser
- Étirements doux – quelques mouvements simples pour relâcher les tensions
- Rituel d’intention – un moment d’écriture ou de méditation pour poser ton intention pour la nouvelle lune
Il y aura 1 LUNAR BREATHWORK par trimestre, ne le loupe pas !
✨ Infos pratiques :
- Avoir plus de 18 ans
- Safe place garantie
- Contre indications : grossesse, diabète, maladie cardiaque (y compris la tachycardie), antécédent d’opération du coeur / de crise cardiaque / de rupture d’anévrisme / d’infarctus / d’AVC / d’AIT, phlébite, tachycardie, épilepsie, spasmophilie, asthme sévère, hypo ou hypertension sévère, pathologies mentales, troubles neurodéveloppementaux, schizophrénie, bipolarité, personnes sous traitement anti-dépresseurs récemment instaurés ou modifiés, décollement de la rétine, glaucome, en convalescence d’une opération récente
- En cas de doute merci de vérifier auprès de votre médecin que vous êtes aptes à la pratique du Breathwork
- Annulations de votre part : le billet est nominatif et non remboursable, vous pouvez toutefois souscrire à l’assurance annulation Billetweb être remboursé.e.s sur justificatif
- Annulation de ma part : vous serez prévenu.e.s par mail et remboursé.e.s intégralement
- Un email sera envoyé la veille de l’évènement avec toutes les instructions et le lien de connexion (pensez à vérifier vos spams)
✅ En achetant ton ticket, tu confirmes que tu as bien lu les recommandations et que tu es apte à la pratique du Breathwork
Je suis Laura Rose Pêche, facilitatrice Breathwork sur Toulouse et Online. Je pratique le yoga depuis 11 ans, où j’y ai découvert le Pranayama, l’art de maîtriser son énergie vitale. J’enseigne ces techniques dans mes cours de yoga depuis 2021. En 2023, je me forme au Breathwork Cosmique auprès de Tina Fleur, suite à une expérience inoubliable vécue en festival de bien-être. Depuis, j’accompagne celles et ceux qui veulent respirer autrement et je cultive une pratique régulière du souffle, entre pranayamas, kriyas et Breathwork, qui nourrit profondément ma transmission.
Contact : @laura.astroyoga - rosepeche.pro@gmail.com
Schedule
Date
Sat Oct 25, 2025 from 10:00 AM to 11:00 AM
Timezone : Europe/Paris
