Ma journée ressource
Ma journée ressource Online event Book
Sun Jan 31, 2021 at 09:30 AM to Sun Feb 07, 2021 at 01:00 PM Add to my calendar
Timezone : Europe/Paris
2021-01-31 09:30:00 2021-02-07 13:00:00 Europe/Paris Ma journée ressource Reservations on : https://www.billetweb.fr/ma-journee-ressource2 -- Ma journée ressourceEn 2 demi journée pour mieux savourerLe dimanche 31 janvier et le dimanche 7 février de 9H30 à 13Hstage onlinepar Catherine & William HERREMYInvitée exceptionnelle Audrey DHONDT  Coach en "Happy fitness"Prêt pour la grande aventure avec vous-même et de chez vous ?​​​​​​​Pour qui ?      Ce stage s’adresse à tous sans pré-requis​​​​​​​Ma journée ressource c’est quoi ?Une journée à soi, une journée de fun pour partager et vivre des pratiques motivantes qui permettent de trouver des ressources et faire le plein d’énergie.Une journée d’ancrage pour faire de votre vie, en cette période de confinement, une véritable source d’inspiration et rebooster votre capacité à créer le demain selon vos envies et le sens de vos valeurs.Et si vous avez déjà vécu « Ma journée ressource » avec William et Catherine, souvenez vous combien vous avez optimisé votre potentiel découverte et boosté votre énergie et votre joie, alors venez de nouveau recharger votre vitalité.Nous avons repensé nos outils de partage et affiner les techniques en mode numérique pour être au plus près de vous, avec vous et vivreune journée EXCEPTIONNELLEEn résumé, une journée à soi et également à partager en famille pour :- découvrir ou re-découvrir ce qui vous met en joie- identifier et explorer les outils qui ont un impact sur vos attitudes, vos pensées- vous fixer des objectifs solides pour booster votre capacité à réagir- être en connexion avec le monde et cela sans aucun risque dans votre lieu préféré. Le tout basé sur une science dont Catherine et William HERREMY sont experts  : la psychologie positiveProgramme Des exercices pour :- dénouer les tensions, réveiller son corps et accueillir sa présence- rire, jouer et augmenter son énergie- trouver ou retrouver plus d’aisance corporelle et prendre plaisir à recevoir et à donner- mieux se concentrer, augmenter sa motivation, se mettre en situation de spontanéité- découvrir ou redécouvrir son espace d’expression- explorer et réactiver son imaginaire- améliorer l’auto-bienveillance- explorer les 4 actions de mise en joie et l'impact du mouvementDes pratiques :- la cohérence cardiaque- le rire sans raison- la relaxation guidée- la méditation pleine conscienceAmplifier vos émotions positives et savourer les imprévus  - art et existence

Ma journée ressource

En 2 demi journée pour mieux savourer


Le dimanche 31 janvier et le

dimanche 7 février de 9H30 à 13H

stage online

par Catherine & William HERREMY

Invitée exceptionnelle

Audrey DHONDT  

Coach en "Happy fitness"


Prêt pour la grande aventure

avec vous-même et de chez vous ?​​​​​​​


Pour qui ?      Ce stage s’adresse à tous sans pré-requis​​​​​​​

Ma journée ressource c’est quoi ?

Une journée à soi, une journée de fun pour partager et vivre des pratiques motivantes qui permettent de trouver des ressources et faire le plein d’énergie.

Une journée d’ancrage pour faire de votre vie, en cette période de confinement, une véritable source d’inspiration et rebooster votre capacité à créer le demain selon vos envies et le sens de vos valeurs.

Et si vous avez déjà vécu « Ma journée ressource » avec William et Catherine, souvenez vous combien vous avez optimisé votre potentiel découverte et boosté votre énergie et votre joie, alors venez de nouveau recharger votre vitalité.

Nous avons repensé nos outils de partage et affiner les techniques en mode numérique pour être au plus près de vous, avec vous et vivre

une journée EXCEPTIONNELLE

En résumé, une journée à soi et également à partager en famille pour :

- découvrir ou re-découvrir ce qui vous met en joie
- identifier et explorer les outils qui ont un impact sur vos attitudes, vos pensées
- vous fixer des objectifs solides pour booster votre capacité à réagir
- être en connexion avec le monde et cela sans aucun risque dans votre lieu préféré.
 
Le tout basé sur une science dont Catherine et William HERREMY sont experts  : 
la psychologie positive

Programme 

Des exercices pour :

- dénouer les tensions, réveiller son corps et accueillir sa présence
- rire, jouer et augmenter son énergie
- trouver ou retrouver plus d’aisance corporelle et prendre plaisir à recevoir et à donner
- mieux se concentrer, augmenter sa motivation, se mettre en situation de spontanéité
- découvrir ou redécouvrir son espace d’expression
- explorer et réactiver son imaginaire
- améliorer l’auto-bienveillance
- explorer les 4 actions de mise en joie et l'impact du mouvement

Des pratiques :

- la cohérence cardiaque
- le rire sans raison
- la relaxation guidée
- la méditation pleine conscience

Amplifier vos émotions positives et savourer les imprévus 

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Organizer
art et existence
12 rue de Lormaison, 60110, MERU, France
0660754923

Par qui ?

William Herremy

Expert en développement personnel par l’expression. Metteur en scène et song-writer. Professeur en psychologie positive à l’université Jules Verne des Hauts de France. Diplomé de Lettres et Sciences Humaines (Spécialité: Concepteur-réalisateur d’interventions culturelles). Compositeur et chanteur, il signe plusieurs albums de pop française. Praticien en théâtre forum, il revisite et ré-invente une nouvelle forme théâtrale et musicale par l’expérience de plateau et collabore avec de nombreuses institutions, le Ministère de l’Éducation Nationale, le Ministère de la Justice et le Fond Social Européen. Il est certifié Clown à l’hôpital et en EHPAD et Praticien en cohérence cardiaque.

Suite à de nombreuses formations et rencontres, citons pour les plus connues avec Augusto Boal, Steve WARING, Anthony ROBBINS, Matthieu RICARD, Florence SERVAN-SCHREIBER, Christophe ANDRÉ,  Madan KATARIA et Ilona BONIWELL, il devient expert en épanouissement personnel par la créativité artistique et propose à des milliers de personnes, en coaching individuel ou expérience collective, des stages innovants dans lesquels il intègre la psychologie positive, le chant, le jeu théâtral, le clown-act, la méditation guidée, le yoga du rire, la méditation de pleine conscience et la cohérence cardiaque.