Vous n'avez qu'une envie, celle de sentir l'air pur, et de faire vivre tous vos sens...

Après cette longue période d'enfermement, d'isolement particulièrement anxiogène, cette matinée va vous offrir un instant magique de reconnexion aux éléments de la nature qui renaissent...

Entourée par la puissance de cet environnement qui doucement rejaillie, vous vivrez vous-même un moment d'harmonie et de découverte de nouvelles sensations : une véritable éclosion de bien-être.

Durant cette matinée, vous allez: 

-profiter d'un temps authentique rien que pour vous

-vivre un moment de lâcher prise et reprendre le contrôle de votre vie

-vous libérer du stress quotidien en partageant un moment convivial

-faire l'expérience d'une introspection en pleine conscience

-libérer vos tensions émotionnelles

-vous redynamiser en vous connectant au plus près de vos émotions qui circulent en vous

Je vous accompagnerai durant toute cette matinée pour vivre cette expérience, en pleine présence et pleine conscience.

Je vous donne rendez vous le dimanche 21 mars de 9h30 à 12h30, au pont de Vareilles à Saint André de buèges. 

Il est préférable de se chausser de baskets ou bonnes chaussures de marche, et d'une petite bouteille d'eau. La marche est accessible et le rythme lent.

TARIFS 25 euros par personnes et 20 euros pour les adhérents du réseau OSER.

Petit groupe

A très vite pour cette merveilleuse matinée...

Prenez soin de vous

Carole