Ce week-end est un reset ciblé “anti-inflammatoire & apaisement” : on sort du mode “survie”, on écoute les signaux du corps et on remet de la cohérence dans le système.
Grâce à mon accompagnement naturopathique (terrain inflammatoire, douleurs, stress, sommeil, digestion, énergie), vous repartez avec des leviers concrets : routines réalistes, ajustements alimentaires, soutien du microbiote, récupération nerveuse.
Objectif : moins de tension, plus d’espace, et un plan simple à appliquer…