*Marche en conscience en synchronisation avec la respiration et le rythme des pas.
Séance de yoga avec vue sur la Sainte Victoire.
Venez vous aérer et vous ressourcer en pleine nature et dans la forêt. Connectez-vous à la nature pour lâcher prise et oublier les tracas du quotidien.

L'oxygénation naturelle du corps apportée par la marche et le yoga, assure une revitalisation et améliore la confiance en soi et la paix intérieure.

Au programme:

> initiation à la marche en conscience
>séance de hatha yoga face à la montagne Sainte Victoire
> Dégustation de thé ayurvédique et douceurs vegans.

Prévoyez votre pique-nique si vous voulez manger sur place après la balade.

*A partir de 5 inscrits. Aucun niveau requis.

Plein Tarif : 31 €
Tarif réduit: étudiant/-16 ans: 25 €

RV: restaurant "relais Cézanne."
accessible avec ligne 13 au départ de Puyricard ou Aix-en-Provence (La Rotonde)