Marche en conscience
Marche en conscience Book
Wed May 27, 2020 to Wed Jun 03, 2020 Timezone : Europe/Paris
2020-05-27 16:00:00 2020-06-03 11:30:00 Europe/Paris Marche en conscience Reservations on : https://www.billetweb.fr/marche-en-conscience -- Je vous invite à découvrir les sorties de “marche en conscience” aux alentours de Lacroix Falgarde, Goyrans, Clermont le Fort en Haute Garonne (31). En groupe de 10 personnes max ou en individuel sur RDV. Je serai heureuse de vous accueillir et vous guider lors de ce doux moment de re-connexion.Sandra, accompagnatrice en éveil de conscience. Après différentes formations aux techniques de pratiques énergétiques, j’ai choisi de mixer mes connaissances et ma passion pour la randonnée. Je vous propose une initiation à la pleine conscience. POURQUOI ? Plongés dans notre quotidien, notre mental est sans cesse sollicité. Nous ne prenons pas le temps de nous reconnecter à notre guide intérieur, notre âme d’enfant et profiter de l’instant présent. “Hier n’existe plus et demain n’existe pas encore. Le seul moment qui compte est l’instant présent”. Les exercices proposés tout au long du parcours, vous aiderons à vous relâcher totalement. Vous pourrez alors les reproduire dans votre quotidien pour “lâcher le mental” et améliorer votre qualité de vie.POUR QUI ? Pour tous. Les effets durables au quotidien : gestion du stress, lâcher prise, écouter ses sens et son intuition. COMMENT ? Par petits groupe de 10 participants maximum ou sur RDV seul ou en duo. Je vous guiderais tout au long de la marche. Cette technique consiste à marcher dans le silence, à se connecter aux arbres, à lâcher le mental et nous concentrer sur nos perceptions afin d'être uniquement dans l'instant présent.Différents exercices guidés seront proposés pour atteindre un état de relaxation profond et permettre ainsi l'unité avec la nature, se reconnecter avec soi-même. Parking de la mairie, rue des Pyrénées, Lacroix-Falgarde, France Sandra

Je vous invite à découvrir les sorties de “marche en conscience” aux alentours de Lacroix Falgarde, Goyrans, Clermont le Fort en Haute Garonne (31). En groupe de 10 personnes max ou en individuel sur RDV. Je serai heureuse de vous accueillir et vous guider lors de ce doux moment de re-connexion.

Sandra, accompagnatrice en éveil de conscience. Après différentes formations aux techniques de pratiques énergétiques, j’ai choisi de mixer mes connaissances et ma passion pour la randonnée. Je vous propose une initiation à la pleine conscience.

POURQUOI ? Plongés dans notre quotidien, notre mental est sans cesse sollicité. Nous ne prenons pas le temps de nous reconnecter à notre guide intérieur, notre âme d’enfant et profiter de l’instant présent. “Hier n’existe plus et demain n’existe pas encore. Le seul moment qui compte est l’instant présent”. Les exercices proposés tout au long du parcours, vous aiderons à vous relâcher totalement. Vous pourrez alors les reproduire dans votre quotidien pour “lâcher le mental” et améliorer votre qualité de vie.

POUR QUI ? Pour tous. Les effets durables au quotidien : gestion du stress, lâcher prise, écouter ses sens et son intuition.

COMMENT ? Par petits groupe de 10 participants maximum ou sur RDV seul ou en duo. Je vous guiderais tout au long de la marche. Cette technique consiste à marcher dans le silence, à se connecter aux arbres, à lâcher le mental et nous concentrer sur nos perceptions afin d'être uniquement dans l'instant présent.
Différents exercices guidés seront proposés pour atteindre un état de relaxation profond et permettre ainsi l'unité avec la nature, se reconnecter avec soi-même.

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Organizer
Sandra