Tickets : Marche et Méditation Jardin d'agronomie tropicale

Marche et Méditation Jardin d'agronomie tropicale Book

Sun Dec 18, 2022 to Sun Dec 03, 2023

2022-12-18 10:00:00 2023-12-03 12:00:00 Europe/Paris Marche et Méditation Jardin d'agronomie tropicale Reservations on : https://www.paris-urban-hikes.com/ -- La marche en silence et méditation en plein air dans le bois de VIncennes Départ & Arrivée : Fontenay-sous-Bois RdV : 10h à l'entrée du bois, 1 Avenue de la Dame Blanche, 94120 Fontenay-sous-Bois Prenez le RER (ligneA) gare de Fontenay-sous-Bois Contenu 3km, 2h avec l'allure lente Découvrez la marche en groupe en silence Découvrez la méditation guidée au début, au milieu et à la fin de parcours Méditation du début à partir de 10h La méditation pendant le parcours dans le parc vers 11h Arrivée vers 12h au point d'arrivée, méditation de la fin Partage de l'expérience, pour ceux qu'ils souhaitent, à la fin de la session Le petit plus de ce parcours : Découvrez le jardin d'agronomie tropicale caché dans le bois de Vincennes ! Comment se passe l'expérience ? Je vous guide une marche silencieuse avec des pratiques de méditations de pleine conscience avant, pendant et après la marche en silence dans le bois (vous avez toujours la possibilité d'être debout ou de vous asseoir selon vos besoins). Je vous propose de partager nos expériences après la marche si vous le souhaitez. Marcher en silence pendant une heure et demie pour retrouver son calme intérieur, en explorant les sensations du corps, observant les pensées, les sensations du corps et les émotions qui émergent... Le silence permet d'accéder à la conscience de soi et de percevoir le monde qui nous entoure. Petit rappel : marcher en silence vous laisse libre de sourire..., à vous-même ou aux autres ! 1 Av. de la Dame Blanche, 94120 Fontenay-sous-Bois, France Hiroko

Timezone : Europe/Paris

La marche en silence et méditation en plein air

dans le bois de VIncennes

Départ & Arrivée : Fontenay-sous-Bois

RdV : 10h à l'entrée du bois, 1 Avenue de la Dame Blanche,

94120 Fontenay-sous-Bois

Prenez le RER (ligneA) gare de Fontenay-sous-Bois

Contenu

3km, 2h avec l'allure lente
Découvrez la marche en groupe en silence
Découvrez la méditation guidée au début, au milieu et à la fin de parcours
Méditation du début à partir de 10h
La méditation pendant le parcours dans le parc vers 11h
Arrivée vers 12h au point d'arrivée, méditation de la fin
Partage de l'expérience, pour ceux qu'ils souhaitent, à la fin de la session

Le petit plus de ce parcours : Découvrez le jardin d'agronomie tropicale caché dans le bois de Vincennes !

Comment se passe l'expérience ?

Je vous guide une marche silencieuse avec des pratiques de méditations de pleine conscience avant, pendant et après la marche en silence dans le bois (vous avez toujours la possibilité d'être debout ou de vous asseoir selon vos besoins).

Je vous propose de partager nos expériences après la marche si vous le souhaitez.

Marcher en silence pendant une heure et demie pour retrouver son calme intérieur, en explorant les sensations du corps, observant les pensées, les sensations du corps et les émotions qui émergent... Le silence permet d'accéder à la conscience de soi et de percevoir le monde qui nous entoure.

Petit rappel : marcher en silence vous laisse libre de sourire..., à vous-même ou aux autres !

Location

1 Av. de la Dame Blanche, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

Contact

Hiroko

Paris

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