Nous nous retrouvons pour partager un pic nic, ou chacun se présentera avant le début de la marche prévue à 20h45.

Marche d'une heure en pleine conscience guidée par Marine.

En fin de marche, un temps pour soi, et de libération vous est proposé sous forme de rituel de Pleine Lune, sous l'œil bienveillant d'Anaïs.

 

Rappel et indispensable dans votre sac à dos:

- tenue confortable

- chaussure de sport ou randonnée

- bouteille d'eau

- feuilles blanches et crayons