Masterclass "Assouplissement & Contorsion"
Masterclass "Assouplissement & Contorsion" Book
Sun Apr 12, 2020 from 10:30 AM to 12:30 PM Add to my calendar
2020-04-12 10:30:00 2020-04-12 12:30:00 Europe/Paris Masterclass "Assouplissement & Contorsion" Reservations on : https://www.billetweb.fr/masterclass-assouplissement-contorsion4 -- Retrouvez-moi pour desMasterclass "Assouplissement & Contorsion"Dimanche 12 Avril de 10h30 à 12h30​​​​​​​​​​​​​​Ouvert à tous et à toutes les disciplines sportives & artistiques, du plus débutant au plus confirmé.La pédagogie:​​​​​​Le corps en dit long sur le rapport que nous entretenons avec nous-même & avec le monde.Ce corps que l’on a pris l’habitude de malmener, de maîtriser ou de passer sous silence, porte la trace de nos blessures émotionnelles.L'approche de la pédagogie psycho-corporelle en contorsion, en plus de l’assouplissement sur le corps, aide à apaiser les maux de l'esprit et à libérer nos émotions les plus enfouies. Elle permet le constat préalable du lien indéfectible entre l’appareil psychique et le corps. Le but est de soulager les tensions et d’aller vers une plus grande souplesse corporelle afin d’agir sur le psychisme.L'assouplissement & la contorsion renouent avec l'importance du contact physique dans la transformation personnelle et décrypte les messages de la somatisation.Je propose donc de mettre l’accent sur nos sensations en travaillant “en conscience”, sur les postures, les gestes, les attitudes envers soi et son placement physique et psychologique.​            Cette approche considère le corps et son langage comme une porte d'entrée vers le mieux-être.L’objectif est multiple:Acquérir une plus grande souplesse mais aussi libérer les tensions physiques afin de résoudre dans un même temps, les blocages psychiques et somatiques.Thématiques abordées durant le cours:-La résolution des blocages physiques-Le lâché & le relâché dans les postures d'assouplissement et de contorsion-Se sentir respirer afin de s’en servir comme un outils de progressionLes Masterclass « Assouplissement & Contorsion » permettent:-De se reconnecter à ses sensations & à ses émotions de manière à les vivre pleinement-De rétablir un dialogue intérieur positif, vivant & apaisant par la respiration et la souplesse -D’habiter son corps en pleine conscience & se permettre d’accèder à un processus de développement physique et psychique personnel~Le tarif est de 30€ / personne Tapis disponibles sur place.Veuillez apporter votre matériel + une paire de chaussettes longuesInscription obligatoire.Le lieu:STUDIO L'ENVOL34 rue de la Montagne Sainte-Geneviève 75005 Paris.Á 3 minutes du métro Maubert-Mutualité (ligne 10) et à 5 minutes du métro Jussieu (ligne 7)Billet non échangeable, non modifiable, non remboursablePour toute demande d'informations complémentaires, vous pouvez me contacter au 06 18 86 55 80 ou par mail à contact.marionoa@gmail.comwww.marionorivalansel.comAu plaisir de vous retrouver.Marion Orival ANSEL, Pédagogue en Contorsion Certifiée Studio l'Envol, Rue de la Montagne Sainte Geneviève, Paris, France Marion ANSEL

Retrouvez-moi pour des
Masterclass "Assouplissement & Contorsion"
Dimanche 12 Avril de 10h30 à 12h30​​​​​​​

​​​​​​​Ouvert à tous et à toutes les disciplines sportives & artistiques, du plus débutant au plus confirmé.

La pédagogie:
​​​​​​Le corps en dit long sur le rapport que nous entretenons avec nous-même & avec le monde.
Ce corps que l’on a pris l’habitude de malmener, de maîtriser ou de passer sous silence, porte la trace de nos blessures émotionnelles.

L'approche de la pédagogie psycho-corporelle en contorsion, en plus de l’assouplissement sur le corps, aide à apaiser les maux de l'esprit et à libérer nos émotions les plus enfouies. Elle permet le constat préalable du lien indéfectible entre l’appareil psychique et le corps. Le but est de soulager les tensions et d’aller vers une plus grande souplesse corporelle afin d’agir sur le psychisme.

L'assouplissement & la contorsion renouent avec l'importance du contact physique dans la transformation personnelle et décrypte les messages de la somatisation.

Je propose donc de mettre l’accent sur nos sensations en travaillant “en conscience”, sur les postures, les gestes, les attitudes envers soi et son placement physique et psychologique.​            Cette approche considère le corps et son langage comme une porte d'entrée vers le mieux-être.

L’objectif est multiple:
Acquérir une plus grande souplesse mais aussi libérer les tensions physiques afin de résoudre dans un même temps, les blocages psychiques et somatiques.


Thématiques abordées durant le cours:

-La résolution des blocages physiques

-Le lâché & le relâché dans les postures d'assouplissement et de contorsion

-Se sentir respirer afin de s’en servir comme un outils de progression


Les Masterclass « Assouplissement & Contorsion » permettent:

-De se reconnecter à ses sensations & à ses émotions de manière à les vivre pleinement

-De rétablir un dialogue intérieur positif, vivant & apaisant par la respiration et la souplesse 

-D’habiter son corps en pleine conscience & se permettre d’accèder à un processus de développement physique et psychique personnel

~
Le tarif est de 30€ / personne 
Tapis disponibles sur place.
Veuillez apporter votre matériel + une paire de chaussettes longues

Inscription obligatoire.


Le lieu:
STUDIO L'ENVOL
34 rue de la Montagne Sainte-Geneviève
 75005 Paris.
Á 3 minutes du métro Maubert-Mutualité (ligne 10) et à 5 minutes du métro Jussieu (ligne 7)

Billet non échangeable, non modifiable, non remboursable

Pour toute demande d'informations complémentaires, vous pouvez me contacter au
06 18 86 55 80 ou par mail à contact.marionoa@gmail.com
www.marionorivalansel.com

Au plaisir de vous retrouver.
Marion Orival ANSEL, Pédagogue en Contorsion Certifiée
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Marion ANSEL
8 rue Max Blondat, 89000, AUXERRE, France