Ramener de la présence dans son corps au travers du cœur. 

 

Lors de cette masterclasse, je vous propose un espace sacré pour aller à la rencontre de votre corps au travers du mouvement et du toucher. 

 

Au travers de votre poitrine, c'est à votre cœur que vous vous connectez. En lui réside l'Amour. L'Amour avec un grand A, ce que l'on peut appeler aussi l'amour inconditionnel. Celui sans concession, sans jugement, qui est là puissant et qui nourrit chaque parcelle de votre être. 

 

Nous irons, lors de cette Masterclasse, explorer la puissance de l'auto-massage. Du toucher de soi à soi. De la présence dans son corps, dans ses ressentis et ses émotions. Pour nous ramener dans le présent, dans ce qui est là, déjà présent en nous. Ce qui est accessible et disponible. Toutes ces informations que le corps partage au travers de signaux souvent subtils ou parfois très présents. Cet espace est une proposition d'exploration de ses signaux. Une manière de mieux se comprendre, d'explorer son propre langage et de se faire confiance. De reconnecter le mental au corps. De reconnecter l'esprit à la matière. D'unir ses deux polarités. De s'aligner avec son être et d'incarner sa puissance personnelle et sa souveraineté. Car quand on sait, quand ce savoir et cette sagesse sontt profondément ancrés et écoutés, rien ni personne ne peut nous faire douter. Nous revenons à notre place, sur le trône de notre royaume intérieur, souveraine de notre vie et de nos choix. Nous reprenons les droits de notre responsabilité. Nous devenons actrices de nos vies et non plus spectatrices. 

 

Au travers de cette masterclasse, c'est une invitation à vous choisir, à ralentir, à prendre du temps pour vous et à explorer avec curiosité qui vous êtes au moment présent. Et surtout à vous remplir d'amour, cette énergie puissante, vibrante qui sommeille en chacune de nous et qui ne demande qu'à circuler librement. 

 

Le programme : 

 

- Ouverture du cercle

- Partage sur l'amour inconditionnel, description de la pratique et du cadre.

- Pratique : Guidance méditative d'auto-massage et d'auto-soin au travers de la poitrine et du cœur. 

- Partage et intégration

- Fermeture du cercle

 

Pratico - Pratique :

 

- Aucun prérequis n'est nécessaire à la pratique. Simplement une envie de s'explorer, de se découvrir avec curiosité, émerveillement et sans attentes particulières.

- Cette masterclasse est exclusivement féminine, un moyen aussi de reconnecter ensemble à la sororité et à la puissance féminine.

- Un lien Zoom vous sera envoyé 24h avant le début de la masterclasse. Ainsi qu'un petit mail pour t'inviter à préparer ton espace, et si tu le souhaites amener du sacré dans cette pratique. Vérifiez vos spams si vous ne recevez rien. Et n'hésitez pas à m'envoyer un e-mail si vous ne recevez pas le lien de connexion avant le mardi 18 à 17h. 

- Vous pouvez installer Zoom sur votre ordinateur ou téléphone en amont du call. C'est une application gratuite qui vous permettra d'être à l'heure. 

- Je vous invite à être présente en direct pour profiter de cet espace ensemble mais si vous avez un empêchement, vous aurez un replay disponible pendant 7jours. 

- Les places ne sont ni échangeables ni remboursables. 

 

Au plaisir imminent de vous retrouver,

Manon