Pendant cet évènement, nous reviendrons sur les faits qui vous ont marqué en 2024 et sur vos intentions pour 2025 avec du journaling.
Nous nous réchaufferons avec un flow créatif de yoga vinyasa et nous viendrons nous relaxer dans un moment cocooning de yin yoga sur le thème de l'hiver.
La matinée sera entrecoupée d'une pause gourmande.
Cette matinée yoga est accessible à tou.te.s.
