Le Max Out Sweat signe l'arrivée des activités fitness dans nos locaux.
Venez découvrir le Piloxing et la Zumba proposées par notre coach agréée : Stéphanie Carpentier.
2 heures intenses d'effort et de plaisir vous attendent le Samedi 9 décembre 2017 (à partir de 15 ans) !
Le PILOXING® est un programme interdisciplinaire visant à renforcer les muscles et à brûler des calories. Il peut se pratiquer avec des gants souples lestés afin d’augmenter l’intensité de l’entraînement pour permettre aux participants d’exécuter un meilleur contrôle des mouvements et d’en améliorer la qualité. L’entraînement de 60 minutes est à la fois ludique et stimulant. Il permet de prendre plaisir à s’entraîner tout en se mettant en forme rapidement et efficacement.
Une participation régulière au PILOXING® améliore :
La capacité cardiovasculaire
BILLETERIE :
20 euros les deux cours
12 euros le cours (soit PILOXING soit ZUMBA)
Programme :
16h 17h PILOXING
17h 18h ZUMBA
