C’est le cœur grand ouvert et en toute humilité que j’ai décidé de vous proposer de participer à mon groupe de méditation de pleine conscience.
La méditation est excellente pour apaiser l’émotionnel, et plus particulièrement : l’anxiété, le stress, elle favoriserait également notre immunité et autres bienfaits purement biologiques.
Les rencontres se feront sur zoom de 20h30 à 21h, les lundis suivants :
Si vous êtes intéressés et que vous vous sentez prêt(e) à vous connecter à vous, je vous invite à vous inscrire aux prochaines méditations.
