L’une de nos plus grandes sources de conflits avec les autres et avec nous-mêmes est ce désamour de soi. Ce rejet. Nous verrons à travers la méditation comment contacter son cœur et le faire battre fort pour soi et ainsi nouer un lien d’amour profond avec soi-même. Cette méditation sera reproduisible chez vous et pourra venir à votre secours en cas de peine.
La séance est animée par Vanessa, praticienne en massage bien-être et soin sonore et énergétique. Riche de son expérience en tant qu'animatrice d'ateliers de méditations, de massages et d'épanouissement personnel, elle vous emmène chaque semaine à travers ses méditations, dans des espaces de créativité et d'intuition surprenants.
Prévoir un zafu ou un coussin pour s'asseoir au sol, un tapis de yoga peut convenir. Des chaises seront disponibles pour celles ou ceux qui ne pourront s'asseoir par terre.
Sur réservation, limité à 10 places.
ATTENTION BONNE NOUVELLE ! Il vous est possible d'acheter des cartes 5 séances de méditation guidée (hors relaxation sonore) à un tarif préférentiel : abonnement 5 méditations
