Cette méditation  ouverte à tous, permet d'expérimenter le Yoga du son .

 Le MANTRA YOGA est la plus haute forme de Yoga, la plus pure, mais aussi  la plus efficace. Selon les Védas (les anciens textes sacrés de l'Inde ancienne), le Yoga est le processus permettant de rentrer en contact avec le Suprême. Il existe différentes formes de Yoga, adaptées aux différentes natures des êtres. Mais dans sa forme la plus élevée, le Yoga devient musique, pour nous emporter dans cette expérience merveilleuse. Il devient l'expression naturelle du cœur qui ouvre la voie de la paix et de l'harmonie dans laquelle apparaît le véritable bonheur. Le MANTRA YOGA est une méditation basée sur le chant des mantras spirituels issus de la tradition du bouddhisme tibétain.

Nous travaillons avec le Recueil de pratique du Centre Bouddhique Lungta  créé afin de nous aider à approfondir et à inspirer l'expérience profonde de ces techniques puissantes.

vous pouvez chanter ces mantras car ils sont écrits dans une langue universelle.
En effet, lorsque vous récitez un mantra le plus important est la vibration qu’elle produit, car c’est le son qui possède un pouvoir, une énergie, qui vont vous être bénéfiques aussi bien mentalement que physiquement et spirituellement.