Méditation olfactive & introspection
Sun Mar 02, 2025 to Thu Oct 30, 2025
Timezone : Europe/Paris
Ground Control, Rue du Charolais, Paris, France
Méditation Olfactive & Introspection chez Ground Control
Offre-toi une pause de détente et sérenité au coeur de Paris !
Oui, tu peux trouver une bulle de tranquillité même en plein centre ville.
*Qu’est-ce qu’une méditation olfactive ?*
C’est une expérience sensorielle qui associe la méditation et la puissance de l'odorat pour apaiser l’esprit, et éveiller les émotions positives.
C’est une expérience sensorielle qui associe la méditation et la puissance de l'odorat pour apaiser l’esprit, et éveiller les émotions positives.
Grâce aux huiles essentielles (différentes selon la thématique), chaque séance te guide vers un profond bien-être.
✨ Pourquoi participer ?
L’odorat est un sens puissant, directement relié aux émotions et à la mémoire. Une simple senteur peut réveiller un souvenir, apaiser un état intérieur ou déclencher une profonde relaxation.
✔ Explorer le pouvoir des huiles essentielles et leur impact sur le corps et sur l'esprit
✔ Accéder à un état de détente profonde en stimulant ton système limbique, siège des émotions
✔ Reconnecter avec tes sensations
✔ Accéder à un état de détente profonde en stimulant ton système limbique, siège des émotions
✔ Reconnecter avec tes sensations
✔ Stimuler tes sens et explorer de nouvelles sensations
*Déroulé de la séance*
- Installation & Présentation – Accueil et présentation des participant.es
- Introspection & journaling : un moment pour poser vos ressentis par écrit, avant de commencer la méditation. Un cahier et un stylo seront fourni à la première séance.
- Méditation guidée : distribution des huiles essentielles et méditation : un temps d’ancrage et de relaxation profonde.
- Introspection & Journaling : on observe nos ressentis, nos émotions et on les pose à nouveau par écrit, avec possibilité de partage.
--> Lieu : Le Ground Control, lieu emblématique de Pairs, où le partage et l'inclusivité se rencontrent
⏳ Durée : environ 1h
⏳ Durée : environ 1h
✨ Une bulle de bien-être t’attend. Cette activité est ouverte à tous, initié.es ou pas, débutant.es, à partir de 16 ans.
⚠️ L'activité est déconseillée aux personnes qui présentent une sensibilité aux huiles essentielle, aux asthmatiques et aux enfants.
Elles se déroulera en position assise ou allongée.
FAQ
Puis-je annuler ma réservation ?
Puis-je donner mon ticket à une autre personne ?
Est-il possible de s'inscrire sur place ?
Date and place
Sun Mar 02, 2025 to Thu Oct 30, 2025
Timezone : Europe/Paris
