c’est une invitation à :
Il n’est pas nécessaire d’être un grand « méditant », elle est ouverte à toutes personnes désireuses d’expérimenter la pleine présence à Soi.
Pas d’efforts à fournir, rien à réussir ou à obtenir. De laisser nos préoccupations pour sortir de la dimension temporel (hier /demain), accueillir simplement ce que se vit en soi dans l’instant présent.
Accompagné(e) s du gong pendant la méditation, il vous permettra ou vous soutiendra cet état de présence.
Le gong est vu comme la matrice de tous les sons, de toutes les fréquences vibratoires de la plus dense à la plus subtile.
https://www.holistic19.fr/evenement/meditation-pleine-presence-avec-le-gong-2/2019-09-15/