Méditation Reiki et Initiation à l'auto-soin
Méditation Reiki et Initiation à l'auto-soin Online event Book
Sun Jan 24, 2021 from 11:00 AM to 12:00 PM Add to my calendar
Timezone : Europe/Paris
2021-01-24 11:00:00 2021-01-24 12:00:00 Europe/Paris Méditation Reiki et Initiation à l'auto-soin Reservations on : https://www.billetweb.fr/meditation-reiki-et-initiation-a-lauto-soin -- BIENVENUE A L'ATELIER DECOUVERTE DE MEDITATION REIKI & INITIATION A L'AUTO-SOIN Le Reiki est une technique de soin énergétique par imposition des mains dont l'objectif est de réveiller la capacité naturelle de guérison d'une personne. Pour ce faire, il est impératif d'avoir été formé (au moins jusqu'au 2e degré) par un Maître enseignant de Reiki.Néanmoins, il est possible de le pratiquer sur soi et c'est l'objectif de cet atelier dans lequel je vous transmets quelques gestes simples, qui ne nécessitent aucune formation ni pré requis, pour vous apprendre à prendre soin de vous (autant sur les plans physique, qu'émotionnel et spirituel). Il ne s'agit donc pas d'une formation au Reiki mais plutôt d'une invitation à découvrir cette pratique en l'exerçant sur vous-même.... et uniquement sur vous-même Au programme :- Méditation guidée pour vous aider à canaliser l'énergie- Auto-soin guidé (positions de mains pour apporter de l'apaisement, du lâcher-prise, faire le plein d'énergie et renforcer le système de défense immunitaire, etc.)- Petit débrief sur l'expériencePour la séance :- Assurez-vous d'être au calme pendant une heure (idéalement, mettez-vous sur votre PC pour pouvoir mettre votre téléphone en mode avion ou "ne pas déranger")- Créez-vous un petit espace cocon, douillet, zen...- Vous pouvez allumer une bougie, mettre de l'encens ou des huiles essentielles, (option)- Prévoyez un vêtement confortable et chaud (si vous êtes encore en pyjama, ça marche aussi !) + chaussettes (la température du corps a tendance à baisser)- De la musique douce ou son binaural que vous pouvez écouter pendant la séance (option), vos micros sont fermés, le mien reste ouvert- Un grand verre d'eau pour la fin de l'auto-soinLa méditation se pratique assise (sur un tapis, canapé ou fauteuil confortable), idem pour le soin mais celui-ci peut également se faire allongé.Les séances se font en atelier virtuel sur Zoom afin de créer un espace de partage et de convivialité.Vous pouvez participer seul (formule Solo) ou à deux (formule Duo) derrière le même écran dans la mesure où vous êtes visibles afin de pouvoir vous corriger dans les positions si nécessaire.A partir du 31 janvier, les ateliers vous seront proposés au prix tout doux de 5 €/pers.L'accès aux "séances découverte" est gratuit.Au plaisir de vous retrouver dimanche pour un beau moment de partage Caroll Beaudroit - Caroll Beaudroit - Praticienne Reiki
BIENVENUE A L'ATELIER DECOUVERTE DE MEDITATION REIKI & INITIATION A L'AUTO-SOIN

Le Reiki est une technique de soin énergétique par imposition des mains dont l'objectif est de réveiller la capacité naturelle de guérison d'une personne. Pour ce faire, il est impératif d'avoir été formé (au moins jusqu'au 2e degré) par un Maître enseignant de Reiki.

Néanmoins, il est possible de le pratiquer sur soi et c'est l'objectif de cet atelier dans lequel je vous transmets quelques gestes simples, qui ne nécessitent aucune formation ni pré requis, pour vous apprendre à prendre soin de vous (autant sur les plans physique, qu'émotionnel et spirituel). 

Il ne s'agit donc pas d'une formation au Reiki mais plutôt d'une invitation à découvrir cette pratique en l'exerçant sur vous-même.... et uniquement sur vous-même ????

Au programme :

- Méditation guidée pour vous aider à canaliser l'énergie
- Auto-soin guidé (positions de mains pour apporter de l'apaisement, du lâcher-prise, faire le plein d'énergie et renforcer le système de défense immunitaire, etc.)
- Petit débrief sur l'expérience

Pour la séance :

- Assurez-vous d'être au calme pendant une heure (idéalement, mettez-vous sur votre PC pour pouvoir mettre votre téléphone en mode avion ou "ne pas déranger")

- Créez-vous un petit espace cocon, douillet, zen...

- Vous pouvez allumer une bougie, mettre de l'encens ou des huiles essentielles, (option)

- Prévoyez un vêtement confortable et chaud (si vous êtes encore en pyjama, ça marche aussi !) + chaussettes (la température du corps a tendance à baisser)

- De la musique douce ou son binaural que vous pouvez écouter pendant la séance (option), vos micros sont fermés, le mien reste ouvert

- Un grand verre d'eau pour la fin de l'auto-soin

La méditation se pratique assise (sur un tapis, canapé ou fauteuil confortable), idem pour le soin mais celui-ci peut également se faire allongé.

Les séances se font en atelier virtuel sur Zoom afin de créer un espace de partage et de convivialité.

Vous pouvez participer seul (formule Solo) ou à deux (formule Duo) derrière le même écran dans la mesure où vous êtes visibles afin de pouvoir vous corriger dans les positions si nécessaire.

A partir du 31 janvier, les ateliers vous seront proposés au prix tout doux de 5 €/pers.
L'accès aux "séances découverte" est gratuit.

Au plaisir de vous retrouver dimanche pour un beau moment de partage ????????

Caroll Beaudroit

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Organizer
Caroll Beaudroit - Praticienne Reiki