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Méditer en Poésie - 4 sessions en ligne
Cours en ligne 6 sessions d1h15
Méditer en Poésie - 4 sessions en ligne Book
Thu Mar 02, 2023 at 08:45 PM to Thu Mar 23, 2023 at 09:45 PM
2023-03-02 20:45:00 2023-03-23 21:45:00 Europe/Paris Méditer en Poésie - 4 sessions en ligne Reservations on : https://www.billetweb.fr/mediter-en-poesie-4-sessions-en-ligne -- Méditation de Pleine Conscience 4 sessions live d’1h00, les jeudis soirs de 20h45 à 21h45, par Zoom du 02 mars au 23 mars 2023 Pour célébrer la naissance du printemps, je vous propose 4 séances de méditation guidée en ligne autour de poèmes. A chaque fois, nous explorerons un poème qui évoque un aspect de la pratique.  La poésie parle à notre coeur plus qu'à notre tête. Elle nous permet d'appréhender la pratique méditative sous un angle différent, en lâchant notre tentation de la définir et de la comprendre pour la vivre et la ressentir. Vous y trouverez un peu d'inspiration pour votre pratique de méditation et de baume pour votre coeur. Tout comme la poésie, la méditation nous invite à voir et à apprécier la beauté de la vie, dans ses moments les plus légers et les plus sombres aussi. Chaque session live inclut l'exploration d'un poème, une méditation guidée, un temps d'échanges et de partage.   Ouverts à tous-tes, débutants comme méditants réguliers.   Une session pourra être enregistrée si vous ne pouvez pas être présent sur une session. Elle vous sera envoyée en format vidéo et podcast audio.   Pour toute question - Elena Zahariev - contact@elenazahariev.com - 07 66 61 34 33 En ligne par Zoom Elena Zahariev
Timezone : Europe/Paris
Méditation de Pleine Conscience

4 sessions live d’1h00, les jeudis soirs de 20h45 à 21h45, par Zoom

du 02 mars au 23 mars 2023

Pour célébrer la naissance du printemps, je vous propose 4 séances de méditation guidée en ligne autour de poèmes. A chaque fois, nous explorerons un poème qui évoque un aspect de la pratique. 

La poésie parle à notre coeur plus qu'à notre tête. Elle nous permet d'appréhender la pratique méditative sous un angle différent, en lâchant notre tentation de la définir et de la comprendre pour la vivre et la ressentir. Vous y trouverez un peu d'inspiration pour votre pratique de méditation et de baume pour votre coeur. Tout comme la poésie, la méditation nous invite à voir et à apprécier la beauté de la vie, dans ses moments les plus légers et les plus sombres aussi.

Chaque session live inclut l'exploration d'un poème, une méditation guidée, un temps d'échanges et de partage.
 
Ouverts à tous-tes, débutants comme méditants réguliers.
 
Une session pourra être enregistrée si vous ne pouvez pas être présent sur une session. Elle vous sera envoyée en format vidéo et podcast audio.
 
Pour toute question - Elena Zahariev - contact@elenazahariev.com - 07 66 61 34 33
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