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Mieux vivre ses émotions

By Human Equinox

Sat Nov 11, 2023 from 10:00 AM to 01:00 PM

Timezone : Europe/Paris

Mintaka & Co • Café inspiré & boutique magique, Place Occitane, Toulouse, France

About

INTRODUCTION

Les émotions nous accompagnent au quotidien dans notre vie, que nous le voulions ou non ...

Une citation résume très bien ceci :

« On ne peut pas arrêter les vagues, mais on peut apprendre à surfer. »

John Kabat-Jinn

C’est donc ce que je vous propose pendant cet atelier sur les émotions !

C'est une invitation à découvrir la richesse que sont les émotions et comment elles peuvent devenir vos alliées au quotidien !

POUR QUI EST CET ATELIER ?

Toutes personnes désireuses d’en savoir plus sur leur fonctionnement.

Notamment :

Celles et ceux qui détiennent une relation mouvementée avec leurs émotions
Celles et ceux qui veulent encore plus renforcer l’écoute de leurs émotions
Celles et ceux qui sont tout simplement curieux à découvrir ce thème

COMMENT SE DÉROULERA L'ATELIER ?

Il y aura une alternance entre des moments d’apprentissage, d’introspection et de partage.

Nous entamerons le chemin de la découverte des émotions par une introduction sur l’intelligence émotionnelle, nous nous attarderons ensuite sur l’exploration des émotions & leur fonctionnement de manière à finir notre voyage sur des astuces pour mieux les vivre au quotidien.

La fin de l’atelier sera dédiée à un moment de partage sur fond de fresque créative.

Soyez donc prêts et prêtes à embarquer dans une expérience autant personnelle que collective !

A NOTER :

Des questions ? Contactez Johanne à human.equinox@gmail.com

Par la suite de l’atelier, un e-book digital vous sera envoyé contenant les différents apprentissages et plus encore !

HUMAN EQUINOX

Human Equinox est né d'une volonté de partage, de transmission et de croissance.

En tant que Coach de vie certifiée en Programmation Neuro Linguistique, je vous accompagne à entreprendre votre chemin, celui qui vous ressemble et que vous avez envie de créer.

Johanne

Tickets

Date and place

Sat Nov 11, 2023 from 10:00 AM to 01:00 PM

Timezone : Europe/Paris

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2023-11-11 10:00:00 2023-11-11 13:00:00 Europe/Paris Mieux vivre ses émotions Reservations on : https://www.billetweb.fr/mieux-vivre-ses-emotions -- INTRODUCTION Les émotions nous accompagnent au quotidien dans notre vie, que nous le voulions ou non ... Une citation résume très bien ceci : « On ne peut pas arrêter les vagues, mais on peut apprendre à surfer. » John Kabat-Jinn C’est donc ce que je vous propose pendant cet atelier sur les émotions ! C'est une invitation à découvrir la richesse que sont les émotions et comment elles peuvent devenir vos alliées au quotidien ! POUR QUI EST CET ATELIER ? Toutes personnes désireuses d’en savoir plus sur leur fonctionnement. Notamment : Celles et ceux qui détiennent une relation mouvementée avec leurs émotions Celles et ceux qui veulent encore plus renforcer l’écoute de leurs émotions Celles et ceux qui sont tout simplement curieux à découvrir ce thème COMMENT SE DÉROULERA L'ATELIER ? Il y aura une alternance entre des moments d’apprentissage, d’introspection et de partage. Nous entamerons le chemin de la découverte des émotions par une introduction sur l’intelligence émotionnelle, nous nous attarderons ensuite sur l’exploration des émotions & leur fonctionnement de manière à finir notre voyage sur des astuces pour mieux les vivre au quotidien. La fin de l’atelier sera dédiée à un moment de partage sur fond de fresque créative. Soyez donc prêts et prêtes à embarquer dans une expérience autant personnelle que collective ! A NOTER : Des questions ? Contactez Johanne à human.equinox@gmail.com Par la suite de l’atelier, un e-book digital vous sera envoyé contenant les différents apprentissages et plus encore ! HUMAN EQUINOX Human Equinox est né d'une volonté de partage, de transmission et de croissance. En tant que Coach de vie certifiée en Programmation Neuro Linguistique, je vous accompagne à entreprendre votre chemin, celui qui vous ressemble et que vous avez envie de créer. Johanne Mintaka & Co • Café inspiré & boutique magique, Place Occitane, Toulouse, France Human Equinox

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