MMRC Yoga
Sat Jan 11, 2025 to Sun Jan 26, 2025
Timezone : Europe/Paris
21 Rue Haxo, Marseille, France
Cours de yoga complets adaptés aux runners, mêlant breathwork, yoga postural, méditation et relaxation. Les cours sont construits sur-mesure en fonction des tensions / douleurs que vous signalez en début de séance.
Des cours de yoga complets, énergisants et équilibrants, mêlant breathwork, yoga postural, méditation et relaxation.
Accessible à tous niveaux.
Différents formats de cours :
- Cours de 2h le week-end : 1h de yoga énergisant pour renforcer corps et mental en profondeur et 1h de yoga pour s'assouplir et dénouer toutes les tensions.
- Cours de 1h le matin en semaine : Vinyasa Flow énergisant pour être boosté toute la journée
- Cours de 1h le soir en semaine : Hatha & Yin flow régénérant rééquilibrant, idéal pour dénouer toutes les tensions
Pour des raisons d'organisation, ce billet n'est ni remboursable, ni échangeable, mais vous pouvez l'offrir à un proche ou le revendre si vous avez un empêchement.
Date and place
Sat Jan 11, 2025 to Sun Jan 26, 2025
Timezone : Europe/Paris