Module : Sophrologie et Cohérence Cardiaque respiratoire
Module : Sophrologie et Cohérence Cardiaque respiratoire Online event Book
Wed Aug 05, 2020 at 09:00 AM to Fri Aug 07, 2020 at 05:30 PM Timezone : Europe/Paris Add to my calendar
2020-08-05 09:00:00 2020-08-07 17:30:00 Europe/Paris Module : Sophrologie et Cohérence Cardiaque respiratoire Reservations on : https://www.billetweb.fr/module-sophrologie-et-coherence-cardiaque-respiratoire -- Toutes les formations de sophrologie font référence à des pratiques respiratoires. Pourtant, l’une des pratiques respiratoires la plus documentée et la plus efficace sur le plan physiologique et psycho-émotionnel n’est généralement pas abordée : il s’agit de la cohérence cardiaque respiratoire, dont la « découverte » est postérieure à la création de la sophrologie, donc ne figurant pas dans les sources de la discipline et dans les enseignements généraux. Enfin, la cohérence cardiaque respiratoire est connue, mais souvent sous un angle simpliste, qui ne permet pas d’en saisir la physiologie et encore moins les effets, les applications et l’intégration à la pratique sophrologique. Largement portée aux États-Unis et documentée par de multiples publications scientifiques, la cohérence cardiaque a été dévoilée en France par des médecins de renom, dont le Dr David Servan-Schreiber et le Dr David O’HARE, spécialiste international, auteur de plusieurs livres à succès, directeur de l’Institut IFEDO au Canada.Cette formation exclusive intègre la cohérence cardiaque aux applications de la sophrologie, pour en faire une technique associée remarquable, aux applications multiples pour la gestion du stress et des émotions, les douleurs, les addictions, la concentration, le soutien psychologique, le développement personnel et l’amélioration générale de la santé.La formation est animée par Fabien Rohrbacher, sophrologue et Jean-Michel Schlupp, certifié en cohérence cardiaque et cardiofeedback et collaborateur auprès du Dr David O’Hare.Contenu de la formation​​​​​​​Les techniques respiratoires en sophrologie​​​​​​​Les différents types de respiration et leurs effetsQuelques notions de physiologie : variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), amplitude de la fréquence cardiaque, homéostasie et état de santé globalDémonstration en situation réelleInfluence des émotions, de l'environnement, de l'état de santé, de l'hygiène de vie…Les différents types de cohérences : somatique, psycho-émotionnelle, sociale et relationnelle, energétique… Intégration de l’outil à la pratique sophrologiqueAteliers pratiquesL'intégration pour soiL'intégration pour les autres : savoir accompagnerLa formation sera ponctuée de plusieurs protocoles brefs, réalisés collectivement et de façon régulière durant la formation. Elle sera également axée sur l’intégration de la cohérence cardiaque respiratoire aux indications de la sophrologie. Enfin, elle sera étayée de références scientifiques et de données factuelles.Dates : 5, 6 et 7 août 2020 - Formation en ligneTarif : 590 EUR - Cabinet de Sophrologie

Toutes les formations de sophrologie font référence à des pratiques respiratoires. Pourtant, l’une des pratiques respiratoires la plus documentée et la plus efficace sur le plan physiologique et psycho-émotionnel n’est généralement pas abordée : il s’agit de la cohérence cardiaque respiratoire, dont la « découverte » est postérieure à la création de la sophrologie, donc ne figurant pas dans les sources de la discipline et dans les enseignements généraux. Enfin, la cohérence cardiaque respiratoire est connue, mais souvent sous un angle simpliste, qui ne permet pas d’en saisir la physiologie et encore moins les effets, les applications et l’intégration à la pratique sophrologique. 

Largement portée aux États-Unis et documentée par de multiples publications scientifiques, la cohérence cardiaque a été dévoilée en France par des médecins de renom, dont le Dr David Servan-Schreiber et le Dr David O’HARE, spécialiste international, auteur de plusieurs livres à succès, directeur de l’Institut IFEDO au Canada.

Cette formation exclusive intègre la cohérence cardiaque aux applications de la sophrologie, pour en faire une technique associée remarquable, aux applications multiples pour la gestion du stress et des émotions, les douleurs, les addictions, la concentration, le soutien psychologique, le développement personnel et l’amélioration générale de la santé.

La formation est animée par Fabien Rohrbacher, sophrologue et Jean-Michel Schlupp, certifié en cohérence cardiaque et cardiofeedback et collaborateur auprès du Dr David O’Hare.

Contenu de la formation​​​​​​​

Les techniques respiratoires en sophrologie

​​​​​​​Les différents types de respiration et leurs effets

Quelques notions de physiologie : variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), amplitude de la fréquence cardiaque, homéostasie et état de santé global

Démonstration en situation réelle

Influence des émotions, de l'environnement, de l'état de santé, de l'hygiène de vie…

Les différents types de cohérences : somatique, psycho-émotionnelle, sociale et relationnelle, energétique… 

Intégration de l’outil à la pratique sophrologique

  • Ateliers pratiques
  • L'intégration pour soi
  • L'intégration pour les autres : savoir accompagner

La formation sera ponctuée de plusieurs protocoles brefs, réalisés collectivement et de façon régulière durant la formation. Elle sera également axée sur l’intégration de la cohérence cardiaque respiratoire aux indications de la sophrologie. Enfin, elle sera étayée de références scientifiques et de données factuelles.

Dates : 5, 6 et 7 août 2020 - Formation en ligne

Tarif : 590 EUR

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Organizer
Cabinet de Sophrologie
6 impasse des chenes, 57410, siersthal, France
0372395380