Module Souplesse 2 - Approfondir sa pratique
Sat Jun 13, 2026 at 10:00 AM to Sun Jun 14, 2026 at 05:30 PM
Timezone : Europe/Paris
Paris 13, Paris, France
Module Souplesse 2 - Approfondir sa pratique
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SAMEDI
 
Matin 10:00-13:00
Ouvertures de hanches
 
Après-midi 14:30-17:30
Souplesse en inversion
 
DIMANCHE
 
Matin 10:00-13:00
Force du dos et grip
 
Après-midi 14:30-17:30
Aller au-delà de sa posture de référence (comment augmenter ses amplitudes tout en s'écoutant)
 
 
Propositions de postures (qui ne seront qu’un outil pour l’exploration et pas une finalité) : Scorpion. Descente Pincha. Presse Pincha. Hanumansana (grand écart). Padmasana (lotus). Urdhva Dhanurasana (Pont); Dhanurasana (Arc). Drop. Pied derrière la tête. Kapotasana. Postures en grip. Alien Pose.. etc :)
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Sat Jun 13, 2026 at 10:00 AM to Sun Jun 14, 2026 at 05:30 PM
Timezone : Europe/Paris
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2026-06-13 10:00:00 2026-06-14 17:30:00 Europe/Paris Module Souplesse 2 - Approfondir sa pratique Reservations on : https://www.billetweb.fr/module-souplesse-2-approfondir-sa-pratique -- SAMEDI   Matin 10:00-13:00 Ouvertures de hanches   Après-midi 14:30-17:30 Souplesse en inversion   DIMANCHE   Matin 10:00-13:00 Force du dos et grip   Après-midi 14:30-17:30 Aller au-delà de sa posture de référence (comment augmenter ses amplitudes tout en s'écoutant)     Propositions de postures (qui ne seront qu’un outil pour l’exploration et pas une finalité) : Scorpion. Descente Pincha. Presse Pincha. Hanumansana (grand écart). Padmasana (lotus). Urdhva Dhanurasana (Pont); Dhanurasana (Arc). Drop. Pied derrière la tête. Kapotasana. Postures en grip. Alien Pose.. etc :) Paris 13, Paris, France Claire Yoga Paris
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