Rando, Pilates & gourmandise 
 

Offrez-vous une parenthèse au grand air, entre mouvement, nature et douceur.

Au programme : une randonnée ponctuée de conseils et astuces en naturopathie tout au long du parcours, pour découvrir des gestes simples et naturels à intégrer dans son quotidien.
 

Arrivés au sommet, place à une séance de Pilates en pleine nature ! Un moment pour délier le corps, travailler sa mobilité et se reconnecter à ses sensations, tout en profitant d'un cadre exceptionnel.
 

Pour terminer cette belle parenthèse, notre naturopathe vous aura préparé un petit encas gourmand et fait maison.
 

Une expérience conviviale qui mêle activité physique, bien-être, découverte et gourmandise.

Marcher, respirer, bouger et savourer… le tout en pleine nature !

 

Programme :

- 8h30 petit thé

- départ de la randonnée au chateau de hyeres (13km)
- etirements et pilates face au chateau
- pause gourmande et protéinée élaborée par votre naturo préféré ( il s'agit de collation pas d'un brunch)

 

Attention aucun remboursement ne sera effectué si annulation de ta part, pense à prendre ton tapis et bouteille d'eau.