Célébrer le Solstice d’été
Vendredi 21 juin 2019 à partir de 18h
Atelier animé par Nadège de Nam op tai - Yoga Massage (https://www.namoptai-yogamassage.com/)
Repas végétal préparé par Séverine de la Ferme d'Hortélie (fermehortelie.fr)
Si le coeur vous en dit...
Nous soulignerons ensemble le passage du solstice d’été en exprimant notre gratitude à l’astre sacré. Chacun(e) contribuera à la réalisation d’un mandala élaboré avec des éléments que vous aurez préalablement cueillis lors de vos balades en Nature ou dans votre jardin : branches, plumes, feuilles, fleurs… A nous de mettre, avec tout notre cœur, ses merveilles en valeur !
Nous installerons nos tapis de Yoga autour de cette offrande naturelle, symbole de la roue du temps, du cycle des saisons, de l’astre solaire… et entamerons des enchainements de postures de Yoga, des récitations de mantra pour terminer par une méditation et un cercle d’échange au cours duquel chacun(e) sera libre d’exprimer sa gratitude : un chant, un poème, une danse, un air de musique…
Pour clôturer l’évènement, nous partagerons un moment de convivialité autour d’un repas végétal agrémenté de délicieuses tisanes froides, le tout élaboré avec soin par Séverine !
Une façon d’explorer à travers nos sens l’expression des saisons et d’accueillir l’été avec saveur !
Durée de l'atelier : 2 h suivi du dîner
TARIF: 20 € (repas inclus / paiement sur place)
Nombre de places limité / Réservation en ligne obligatoire : https://www.billetweb.fr/celebrer-le-solstice-dete
Aucun élément ne sera prélevé sur le site de la Ferme d’Hortélie pour la réalisation du mandala. Prenez soin de porter vos offrandes !
Fabrication d'un déodorant maison
Samedi 22 juin de 10h à 12h
A la Maison d'Artémis
Apprenez à réaliser un déodorant maison, écologique, économique, naturel et sans perturbateur endocrinien.
Places limitées, réservation obligatoire auprès de la Maison d'Artémis au 05 56 73 75 84
Tarif : 15€
Maison d'Artémis
68 Rue Jean Jacques Rousseau
33340 Lesparre-Médoc
Week-end découverte des plantes sauvages, comestibles, médicinales, utiles – apprenez à les reconnaître et à les transformer.
Samedi 29 et dimanche 30 juin 2019
Le samedi
Rendez-vous à 9 h 30.
Départ en balade à la découverte des plantes sauvages. Cueillette pour nos réalisations de l'après-midi. Initiation à la cueillette sans danger et dans le respect de la nature. Immersion dans la nature.
Déjeuner à la ferme (auberge espagnole, chacun amène un petit quelque chose à partager)
L'après-midi, nous aborderons la transformation des plantes aromatiques et médicinales : séchage, conservation, tisane, décoction, macération huileuse, macération vinaigrée et alcoolique, la gemmothérapie, la phytothérapie, les teintures mère, les baumes de soins, les sirops, les vins aux plantes...
Vous réaliserez une tisane, une macération huileuse et un baume à ramener chez vous.
Nous terminerons autour d'une tisane pour échanger sur la journée, sur nos expériences et répondre aux questions.
Le dimanche
Dés 9 h, petite balade pour mettre en pratique ce qui a été appris la veille. Pour ceux et celles qui le souhaitent, vous pourrez réaliser un herbier.
Ensuite, nous préparerons ensemble notre déjeuner issu de la cueillette du matin.
L'après-midi, nous aborderons la fabrication des hydrolats et des huiles essentielles. Initiation à l'aromathérapie familiale, nous verrons ensemble comment utiliser les huiles essentielles sans danger et vous vous familiariserez avec 10 huiles essentielles « de base ».
Vous repartiez avec un petit flacon de l'hydrolat que nous aurons fabriqué.
Nous terminerons autour d'une tisane pour échanger sur la journée, sur nos expériences et répondre aux questions.
Informations pratiques
Tarif : 90 € le week-end. Possibilité de payer en plusieurs fois.
Prévoir un carnet de notes, un crayon et un herbier (pour ceux ou celles qui souhaitent en réaliser un).
Des vêtements et chaussures adaptés à la randonnée. Une bouteille d'eau, chapeau...
Pour la cueillette : des gants et un sécateur ou un ciseau, un sac pour transporter les plantes (idéalement des sacs en coton type Tote Bag, des sacs en jute ou en tissu).
Le déjeuner du samedi midi.
Un petit flacon pour l'hydrolat (genre flacon de sirops) . Un pot type pots à confiture pour le macérât huileux.
Places limitées à 8 participant(e)s. Pour réserver, me contacter par mail : fermehortelie@gmail.com ou tél. : 06.33.88.65.43
Hébergement
Il est possible pour ceux et celles qui le souhaitent de camper gratuitement sur la Ferme le samedi soir.
Des toilettes sèches sont à votre disposition, nous improviserons une douche solaire et un coin pour faire votre toilette.
Dans ce cas, merci de prévoir votre matériel de camping, votre repas du samedi soir et votre petit déjeuner, lampe torche...
Pour ceux qui campent sur la ferme, nous pourrons allumer le four à pain si vous souhaitez faire cuire des pizzas, tartes ou autres. Le four solaire et le brasero sont également à votre disposition.
Mais, il n'y a pas de réfrigérateur et l'électricité est limitée.
Nous pourrons aussi faire une petite balade nocturne à la découverte de la faune sauvage et pourquoi pas (en fonction de la météo), un feu de camp pour discuter, chanter, danser...au gré des envies de chacun(e).
