Vivez une expérience immersive et enrichissante!

« RELAXATION SONORE AUX BOLS CHANTANTS » Venez découvrir l’ atelier de relaxation sonore aux Bols Chantants animé par la musicienne Christelle Abinasr, formée à la relaxation, à la sonothérapie.
Christelle a travaillé de nombreuses années également sur la gestion du stress, sur la posture, sur une meilleure qualité de vie au travail et dans le quotidien.

Elle vous propose aujourd’hui un atelier de relaxation ( d’une durée d’1H15) tel un voyage sonore rythmé par les sons des bols chantants, carillons et autres percussions.
Celui-ci invite à une profonde relaxation aussi bien physique que mentale, procure un bien-être général, favorise un meilleur sommeil et une meilleure concentration.
Chaque atelier est précédé de quelques outils de détente également ( mudras, automassage) et se termine par un moment convivial d’échange.

》》》Les ateliers en groupe se déroulent à l’ A.I.L Saint Anne: 8 Avenue Illyssia 13008 Marseille


À PRÉVOIR POUR L'ATELIER: Chaque participant prévoit un plaid, une tenue confortable et une bouteille d’eau, un coussin si besoin.Tapis de sol fourni.


à noter: L' atelier Sieste musicale, Relaxation sonore aux Bols Chantants débute dès le mardi 19 Mai à 16h ( en salle de danse) au tarif de 20€/personne et par atelier,  pour une durée d'1H15.

L' adhésion à l'année pour accéder aux cours de l' AI.L St Anne est de 35 euros par personne: contact Mme Guilhem au 0660395870
Le montant de l' adhésion est adapté aux mois restants de l'année ( à partir du mois de mai il est de 10€)

Découvrez sur cette page toutes les dates des ateliers de Christelle, un agenda est disponible aussi
ci-dessous
LES PLACES SONT LIMITÉÉS, L’ ACCÈS AUX ATELIERS SE FAIT UNIQUEMENT SUR RÉSERVATION BILLETWEB ICI


AVANT TOUTE INSCRIPTION LIRE ATTENTIVEMENT:
Contre-indications:
les femmes enceintes ne sont pas acceptées aux ateliers. Les bols chantants comme les huiles essentielles sont fortement déconseillés aux femmes enceintes.
Contre-indication également pour l’ épilepsie non stabilisée, les états psychotiques et schizophrénie non stabilisés, arythmies cardiaques sévères, hypersensibilité sonore.
Christelle reste également à votre écoute au 0664317523


©Studio Escobette