Une heure en ligne. Guidée par Christian Mortier. Caméra non obligatoire.

Vous n'avez rien à préparer. Rien à dire. Rien à réussir.
Vous écoutez simplement la guidance - et progressivement, sans que vous décidiez quoi que ce soit, quelque chose dans votre mental se relâche.

Pas de technique à appliquer. Pas d'échange entre participants. Pas de mise en scène.

Juste une heure pour laisser votre mental souffler - peut-être pour la première fois vraiment.

Vous venez une fois. Vous revenez si vous en ressentez le besoin. Aucun engagement.