Avant de réserver votre cours, merci de vérifier que vous ne présentez pas les contre-indications suivantes :

- femmes enceintes

- opération récente

- crise inflammatoire en cours

 

Les cours commencent à l’heure exacte. Pour que chacun puisse s’installer en douceur, je vous inviterai à arriver 10 minutes avant le début du cours.

 

Assurez vous donc de pouvoir être disponible pour toute la durée du cours :)

 

Pour ce cours, prévoyez :

- un tapis de yoga (voire deux)

- Une tenue souple et chaude pour bouger librement (et oui on a froid lorsqu'on pratique le MUNZ FLOOR).

 

Le règlement de 30 euros se fait directement sur place. Si possible, merci de prévoir l’appoint : je n’aurai pas beaucoup de monnaie.

 

A très vite sur votre tapis,

votre coach, Chrystel CHAPUIS