"My Body Challenge", un programme de 29 jours, pour te sentir mieux dans ton corps !

DATES: Du 20 Avril au 18 Mai 2025

 

Le programme comprend ⤵️

 

   1. Entraînements sportifs : Des séances d’entraînement variées, incluant des exercices de cardio, de renforcement musculaire pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.

2 séances fixes en salle sont à choisir sur le planning (selon les places disponibles), 2 séances sont à faire à la maison grâce à notre FITBOOK.

 

   2. Conseils nutritionnels : apprenez à manger sainement grâce à nos conseils nutritionnels (ebook  rééquilibrage alimentaire, guide nutritionnel, pesées )

 

   3. Groupe de motivation sur WhatsApp : Rejoignez notre groupe privé sur WhatsApp où vous pourrez échanger avec d’autres participantes, partager vos progrès, trouver du soutien et vous motiver mutuellement tout au long du programme.
 
⭐️Bonus: Un ebook recettes saines vous est offert pour toute souscription !

 

IMPORTANT : UNE PREMIÈRE REUNION D'INFORMATION OBLIGATOIRE AURA LIEU LE DIMANCHE 20 AVRIL A 10H,  EN SALLE ( SUR DECINES )

 

Toi aussi rejoins nous et fais partie de la team

MY BODY CHALLENGE !

 

Informations par sms: 06.16.21.61.75