Cette journée de formation a pour objectif de vous permettre d'acquérir les bases indispensables de l’alimentation santé selon l’approche naturopathique. Elle s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent se diriger vers une alimentation plus consciente et équilibrée.
Au terme de cette journée vous serez en mesure de
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Comprendre le lien entre alimentation et vitalité
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Identifier les bases d’un repas équilibré
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Repérer les erreurs fréquentes et ajuster votre alimentation
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Connaître les grands principes de l’alimentation santé pour les appliquer au quotidien