8h30 - 9h00

Accueil café

 

9h00 - 9h20

 

9h20 - 10h00

 

OSONS PARLER DE SANTE MENTALE PAR CATHERINE TESTA

Dans cette conférence, Catherine aborde ouvertement le tabou de la santé mentale, choississant une approche déculpabilisante et optimiste afin de libérer la parole et de lever le voile sur ce sujet essentiel. 

 

10h15 - 11h45

5 formats au choix :

 

10H15 - 11hH45 : DEUX CONFERENCES 

10H15 - 10H55
CONFERENCE :  LA CHARGE MENTALE D'ETRE SOI-MEME PAR KEVIN POUSSIN

En entreprise, une réponse (trop) souvent apportée est le fait de responsabiliser, rendre autonome les salarié•es sur leur santé mentale : Il faut oser s'affirmer, oser dire "non", se connaitre, savoir être alerte sur les signes d'une mauvaise santé mentale... À vouloir trouver sa voie, à vouloir oser dire les choses, à vouloir poser ses limites, on se fatigue. Dans cette conférence, nous verrons que des pistes existent sur l'aspect relationnel.

11H05 - 11H45

CONFERENCE : IL Y A LE BON ET LE MAUVAIS TRAVAIL... PAR DAVID DAHAN

Dans cette conférence interactive, nous verrons comment la recherche en management se saisit du thème de la santé au travail, en considérant le niveau organisationnel en plus des niveaux individuel et collectif. A partir des liens établis entre la notion de travail et celles de situation, d’autorité et de performance, nous aborderons trois contributions majeures : les espaces de discussion sur le travail, la dynamique du don au travail, les enquêtes en situation. Ces contributions seront synthétisées sous la forme d’un guide pratique à destination des dirigeants, managers et leurs accompagnants.

 

ATELIER : DE L'ECOUTE DE SOI A L'ECOUTE DES AUTRES PAR REMY GAILLARD

Dans cet atelier nous naviguerons entre de écoute de soi et écoute de l'autre à la recherche d'un équilibre fragile. C'est quoi mon intention quand j'écoute ? Est-ce que je suis vraiment dispo pour ça en fait ? Et est-ce que j'en ai même envie ? Comment je fait si j'y suis "obligé" de par ma fonction ? 1h30 pour échanger, pratiquer et expérimenter la puissance de l'auto-empathie au service de l'écoute des autres.

 

CERCLE DE PAROLE : COMMENT JE PARLE DES DIFFICULTES EN SANTE MENTALE DANS LES ORGANISATIONS PAR LUDIVINE LEMARIE

Ludivine Lemarié invitera les participant.e.s à s'installer dans un espace de partage dans lequel ils peuvent s'exprimer librement, chacun leur tour, en ayant la certitude de ne pas être jugés ni interrompus. Une expérience de communication collective vraiment puissante à partager ! 

 

ATELIER : LES CLES DE LA PREVENTION DE L'EPUISEMENT PAR THIERRY BARONE

Cet atelier vous donne des clés concrètes pour développer votre capacité de régulation, préserver votre énergie et la mettre au service de coopérations durables et efficaces.

 

ATELIER : LA SANTE DU DIRIGEANT : PILIER DE LA PERFORMANCE ET DE L'EQUILIBRE D'ENTREPRISE PAR THOMAS BIRAULT

Cet atelier de sensibilisation a pour objectif de faire prendre conscience de la corrélation essentielle entre la santé du dirigeant et celle de l'entreprise. Vous bénéficierez de conseils personnalisés grâce à l'autodiagnostic 1NSPIRE pour la Santé du Dirigeant. Vous serez invités à prendre de la hauteur sur vos pratiques pour identifier des actions concrètes à mettre en œuvre ou à poursuivre pour une meilleure santé et une meilleure performance de votre organisation.

 

11h45 - 13h30

REPAS LOCAVORE avec M'kitchen pour des repas végétariens de qualité. 

Rencontre et échanges sur nos stands tenus par des partenaires sur les dispositifs mis en place sur la santé mentale. 

 

13h30 - 13h50

Flash radio, faux reportages, vrais chiffres éclairants : grand tour du monde pour un petit aperçu de ce qu'il se passe ailleurs.

 

14h00 - 15h30

5 formats au choix : 

 

TABLE RONDE : FAIRE DU BIEN, FAIRE DU LIEN : TEMOIGNAGES D'EXPERIENCES

Avec Frederique Mariani, médecin du Travail Sodebo, Mériem Durand Boutera, Chargée de développement Prévention Santé des chefs d'entreprise - CMA Pays de la Loire, Marie-Luce Pluchon, directrice d'un établissement Adapei. 

Témoignages d’entreprise qui ont osé prendre conscience de la santé mentale de leurs salarié.e.s et dirigeant.e.s tout en prévenant le mal-être, favoriser le bien-être psychologique et créer un environnement de travail plus sain. Actions concrètes, freins rencontrés, conseils à retenir ou à adapter, cette table ronde sera placée sous le signe de la sincérité et de l’authentique.

 

ATELIER : DEBRANCHER LA MACHINE A STRESS PAR AMELIE BORDAGE

Et si nos équipes et nos organisations devenaient toxiques… sans même le vouloir ? Cet atelier vous propose de découvrir les trois logiques de fonctionnement qui piègent nos collectifs. En 1h30, vous apprendrez de façon ludique et concrète à transformer ces pièges en coopération, confiance et curiosité. Vous repartirez avec des outils à tester dès le lendemain dans vos équipes et vos organisations !

 

ATELIER : LA POSTURE D'ECOUTE : QUAND LA TETE, LE COEUR ET LE CORPS SE METTENT D'ACCORD PAR BENOIT DONNIO ET ANITA BADENES

Écouter, c’est trouver l’équilibre entre attention à l’autre et respect de soi. Venez explorer comment accueillir la parole de l’autre tout en respectant vos propres limites. Un atelier participatif pour tendre vers une posture d’écoute juste, ancrée et bienveillante.

 

ATELIER : COMMENT PRENDRE SOIN DES MANANAGEURS.GEUSES ? ECOLOGIE PERSONNELLE PAR LUDIVINE LEMARIE
"Si tu es cramé, tu crames les autres". Ecosystème à part entière, la plupart du temps, nous gaspillons largement nos précieuses ressources que sont l'attention et l'énergie. Comment les économiser ? Venez expérimenter des techniques simples pour y parvenir ! 

 

ATELIER : LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL, CA FOUT LA PRESSION ! PAR KEVIN POUSSIN ET REMY GAILLARD 

Dans cet atelier on tachera de ne pas devenir la meilleure version de nous-même, ça vous tente comme projet ? Rien que de le dire ça soulage ! Notre société valorise les individus à succès, et qui se développent personnellement, sur le sujet de la santé mentale, l'idéal serait même qu'on se débrouille tout seul. Dans cet atelier expérientiel, nous verrons qu'une clé des bonnes relations, et donc d'une bonne santé mentale, c'est aussi avoir une haleine de merde, ensemble.

 

15H45 - 17h15

5 formats au choix :

 

FISHBOWL: SANTE MENTALE DES ORGANISATIONS, RESPONSABILITE INDIVIDUELLE OU COLLECTIVE ? PAR CHRISTOPHE GOTTELAND

Avec Marion Lambert, responsable RH CARSAT, Emilie Grabowski, psychologue du travail, Emilie Giraudet, déléguée générale de l’association Inspire.

Parlons ensemble à bâtons rompus  de santé mentale en entreprise via des témoignages et des retours d’expériences. Réussites, plantages, doutes, ce sera l’occasion de partager collectivement. Le Fish Bowl vous permet de redonner aux participants le pouvoir de choisir l’orientation de la présentation, et cela change beaucoup de choses ! A décliner dans nos organisations.

 

ATELIER : APRES UN BURN-OUT, PLUS JAMAIS COMME AVANT...

Comment adopter la bonne posture pour accompagner un collaborateur après un burn-out ? Un burn-out, ça ne s’efface pas d’un coup de baguette magique. Managers et RH : découvrez comment accueillir ce retour sensible, éviter les maladresses, créer les bonnes conditions pour un rebond durable et une véritable opportunité de développement pour votre équipe.

 

ATELIER : TRAVAILLER LA QUALITE DE LA RELATION DANS LES ORGANISATIONS PAR AURELIE FEUILLAT ET BENOIT DONNIO 

La qualité de nos relations n’est pas seulement un atout de coopération, c’est un pilier de la santé mentale au travail. En apprenant à activer votre observateur intérieur, vous transformez jugements et interprétations en leviers de compréhension, réduisez la charge mentale et favorisez un climat collectif plus serein.

 

CODEVELOPPEMENT AUTOUR DE LA SANTE MENTALE PAR AUDE ANDRIEU ET OLIVIER DUTEL

Cet espace de co-développement propose un cadre « safe » où les participant·e·s peuvent partager leurs expériences, leurs problématiques, leurs défis et leurs questionnements liés à la santé mentale, tant dans leur vie personnelle que professionnelle. Grâce à l’intelligence collective, chacun·e aura l’opportunité d’explorer des pistes concrètes. Ce processus favorise l'écoute active, l'entraide et la co-construction de solutions adaptées aux réalités de chacun·e.

 

ATELIER : ET LA SANTE MENTALE DE VOTRE EQUIPE ? FOCUS SUR LA SECURITE PSYCHOLOGIQUE PAR LOUIS RENE LEMAIRE 

La santé mentale de chacun passe notamment par un sentiment de sécurité psychologique : un climat de confiance, de respect, de transparence et d'ouverture où les personnes peuvent s'exprimer sans craindre d'être réprimandées, humiliées ou marginalisées. Ca se passe comment dans votre équipe ? Venez faire le test et repartez avec des idées d'actions simples et concrètes à mettre en place pour faire progresser une équipe sur le chemin de la sécurité psychologique.

 

17h30 - 18h00

Clôture festive