NOUVEL AN 5 RYTHMES | NEW YEAR 5RHYTHMS
NOUVEL AN 5 RYTHMES | NEW YEAR 5RHYTHMS Book
(for English please see below)

CELEBRATION DU PASSAGE DU NOUVEL AN EN DANSANT LES 5RYTHMES.
avec Guillaume Laplane depuis Aix-en-Provence

(Pour info nous continuons en janvier les "Dance in the nest"
Mercredi de 18h à 19h30
Dimanche de 16h à 17h30)

Dance in the nest - Nouvel an:
Jeudi 31 décembre à partir de 21h jusqu'à...?
(Heure française)

Seul ou avec vos amis, avec les parents, les enfants ou des grands parents qui courent autour... tout le monde est bienvenue pour partager ce passage du nouvel an en dansant.

Une vague de deux heures pour inviter l'intégration de ce qui a encore besoin de se transformer et ouvrir l'espace des possibles, mettre en corps nos envies, nos désirs, nos réjouissances vers le meilleur de 2021.

Pas besoin de savoir danser ou d'être préparé pour ce temps de danse, bienvenue tel que vous êtes, spontanément... Seule requête venir avec le sourire aux lèvres et le plaisir de contribuer avec votre présence à la belle énergie de cette célébration ensemble.

Ce sera international, accompagné en français et en anglais.

Un temps pour retrouver et cultiver la singularité de notre présence en mouvement. Chacun des 5 Rythmes nous offre l'opportunité de retrouver un lien authentique et direct avec la réalité de qui nous sommes physiquement, émotionnellement et mentalement.
Traverser la vague des 5Rythmes développe le lien spontané entre sensibilité organique, émotions, pensées pour ouvrir l'espace de liberté de notre créativité.

L'atelier se déroulera avec un temps d'accueil un quart d'heure avant l'atelier pour se connecter à Zoom.
Ensuite nous prendrons un temps d'échauffement guidé puis voyageront à travers une vague des 5Rythmes avec des temps de guidance et des temps d'exploration sans guidance.

Les 5Rythmes Fluide, Staccato, Chaos, Lyrique et Quiétude sont accessibles à tous sans distinction d’age ou d’expérience du mouvement, ils sont une source d’apprentissage sur soi, sur notre relation aux autres et à notre environnement.

PREPARATION DE VOTRE SESSION:
Dégagez un espace confortable pour bouger.
Tous le monde s'engage à respecter la confidentialité de ce qui se vit dans ce temps partagé (pas d'enregistrement sonore ou de capture d'écran ou de vidéo pendant la session, merci)
D'expérience pour nos ateliers en ligne c'est important que vous activiez votre caméra au moment de votre connexion pour qu'on se dise bonjour et qu'on arrive en présence ensemble.
Ensuite quand l'échauffement commence vous êtes libre de couper votre caméra ou de la laisser ouverte, en la laissant ouverte cela me permet d'adapter ma guidance avec ce que je perçois de vos danses.
Je vous recommande de quitter l'écran des yeux pour vous concentrer à vos sensations, du moins dans la première partie de la session.

Vous pourrez vous connecter avec les autres une fois bien en mouvement dans votre bulle de mouvement personnelle.
Aillez une gourde ou un verre de champagne à proximité afin de pouvoir boire sans sortir de votre espace de mouvement.
Branchez votre ordinateur à des hauts parleur pour une meilleure qualité de son.

***
Inscription:
1* Inscription sur le lien plus bas,
Nous vous invitons à faire un don pour soutenir les évènements "Dance in the nest" (Danse dans le nid)
Si vous n'avez pas la possibilité de faire un don vous pouvez accéder à la session gratuitement.
2* Vous recevrez les codes et procédure d'accès par email 30 minutes avant l'atelier .

Vous pourrez également rejoindre la session en cours de route à n’importe quel moment.

Programme:
20h45 à 21h Accueil, vous pouvez déjà vous connecter
21h: Début de la session
23h: fin de la vague avec petit temps de partage avec des mots.
23h et + on fait l'after avec encore de la musique et de la danse jusqu'en 2021 ;-)

Invitez vos amis et famille à nous rejoindre, ils peuvent se connecter depuis chez eux et partager ce temps avec nous.

Au grand plaisir de vivre ce passage avec vous.
Je serai en présence d'un petit groupe de danseurs depuis les environs d'Aix en Provence.
Chaleureusement
Guillaume

Vous trouverez plus d’infos sur la pratique elle même sur mon site: www.guillaumelaplane.com

*Renseignements : guillaume.laplane@gmail.com
Tel: zéro six 656047 dix huit

*

ENGLISH
ONLINE 5RHYTHMS NEW YEAR CELEBRATION ON ZOOM
with Guillaume Laplane from Aix en Provence

(for information we keep the Dance in the nest Waves in January
Wednesday 6 to 7:30 pm
Sunday 4 to 5:30 pm

New Year's Eve Dance in the nest:
Thursday 31st from 9 pm to ...?
France time zone = GMT +1
.
Paris 9 pm
New York 3 pm
London 8 pm
Moscow 11 pm
San Francisco 12 pm
Mexico 2 pm
Rio de Janeiro 5 pm
Singapore 4 am
.
Alone or with friends or family around... everyone is welcomed to share this dancing transition into 2021.

A two hours wave to invite the integration of 2020 and open the field of possibilities, embodying your wishes, your desirs, your excitment toward 2021.

No need to know how to dance or to be prepared, be welcome as you are spontanously... the only requirment is showing up with a smile on your lips and the joy to contribute with your presence to the beautiful energy of this collective celebration.

It will be international, guided in English and French.
.
A time to rediscover and cultivate the singularity of our moving presence. Each of the 5Rhythms offers us the opportunity to rediscover an authentic and direct link with the reality of who we are physically, emotionally and mentally.
Moving through the 5Rhythms wave develops the spontaneous link between organic sensitivity, emotions, and mind set to open up the freedom of our creativity.

The session will start with a welcoming time a 1/4 hour before the session starts to connect on Zoom.
Then we will have a guided warming-up time and then travel through a wave of the 5Rhythms with guided moments and exploration moments without guidance.

The 5 Rhythms Fluid, Staccato, Chaos, Lyric and Quietude are accessible to all without any distinction of age or experience of movement, they are a source of learning about oneself, about our relationship to others and to our environment.

PREPARATION FOR YOUR SESSION:
Create a comfortable space to move around.
Everyone agrees to respect the confidentiality of what is experienced during the session (no sound recording or screenshot/photos or video recording during the session, thank you)
From experience for our online workshops, it is important that you activate your camera when you connect so that we say hello and that we arrive together.
Then when the warm-up begins you are free to cut your camera or to leave it open, leaving it open allows me to adapt my guidance with what I perceive of your dances.
I recommend that you take your eyes off the screen to focus on your feelings, at least in the first part of the workshop.

You will be able to connect with others once you are well moving in your personal bubble of movement.
Have a bootle of water or a glass of champagne nearby so you can drink without leaving your movement space.
Connect your computer to speakers for better sound quality.
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You will find more information on the practice itself on my website: www.guillaumelaplane.com
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Registration:
1 * We invite you to make a donation to support the events "dance in the nest"  If you can not donate, you have the possibility to ask for a free access.
2 * You will receive the codes and access on Zoom by email 30 minutes before the session

* Information: guillaume.laplane@gmail.com
Tel: zero six 656047 eighteen

Thank you, see you soon in the dance.
Guillaume
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Organizer
Guillaume Laplane