Détail de la séance : Vous souhaitez vous défouler ? Brûler des calories ? Affiner votre silhouette ? Cette séance est faite pour vous. Vous alternerez des exercices « cardio-vasculaires » et « musculaires » et vous serez guidés et conseillés par un coach expérimenté.

Dans ce training urbain, nous utilisons le mobilier urbain (marches, bancs, trottoirs, rampes,...) à des fins de renforcement musculaire.

Public : Le coach adapte sa séance pour tous les types de profils, du débutant au confirmé, tout le monde y trouve son compte.

Séance de sport réservée exclusivement aux personnes majeures.

Le rdv est donné au magasin Salomon Toulouse (68 rue de la pomme, 31000 Toulouse / métro : capitole). Merci de bien vouloir vous présenter au minimum 5 minutes avant le début du cours.