Hello les yogis !
Lundi c'est férié et mes cours sont annulés, mais j'aimerais tout de même qu'on passe un moment ensemble sur le tapis.
On travaillera la posture de Deva Dūta Paṇṇa Āsana
• Deva (देव) = divinité, être lumineux
• Dūta (दूत) = messager
• Paṇṇa = tomber, chuter
• Āsana = posture
Qu'on pourrait traduire littéralement par "La posture du messager divin tombé" mais en yoga, on dit plutôt "La posture de l'Ange Déchu", "Fallen Angel".
Ce cours s'adresse aux personnes qui :
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veulent pratiquer lundi tranquille de chez eux
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aiment pratiquer un vinyasa dynamique
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souhaitent mieux comprendre cette posture
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veulent renforcer le haut du corps (épaules, dos, sangle abdominale)
✨ Infos pratiques :
Des questions ?
Laura est professeure de yoga. Elle a découvert le yoga en Inde en 2014. Elle a commencé sa pratique avec de l'Ashtanga avant de se tourner vers le Vinyasa et de se former. Depuis, elle prend soin de se reformer tous les ans et prend à coeur et au sérieux son enseignement pour vous proposer une expérience complète.